女性正确的进行面部美容按摩可以增加肌肤的弹性 , 预防皮肤产生细纹 , 下面我们一起来了解一下面部美容按摩法有哪些?脸上有斑点的女性将也可以通过按摩面部使黑色素向四周扩散 , 从而达到祛斑的效果 , 我们一起来了解一下吧 。
美容按摩手法
面部美容按摩法
1.将两手中指和无名指放在前额 , 以向外向上的方向在额头上画圏按摩 。从眉心开始 , 画至太阳穴 , 最后在太阳穴上反复按压 。每20次为一组 , 每天坚持做两次 , 能够明显地减少额头的细纹 , 同时有效预防皱纹的产生 。
2.将两手的拇指放于太阳穴上 , 用食指的内侧分别推上下眼眶 。上眼眶以从眉头到眉梢为一次 , 下眼眶从眼角内侧到外侧为一次 。这样的做法每20次为一组 , 经常做这种按摩能够减少眼部周围的细纹 , 防止产生眼袋 , 对于办公室一族来说 , 这种按摩也是缓解眼睛疲劳的一种方式 , 可以经常做 。
3.将两手中指的指腹放在鼻翼两侧 , 然后顺着鼻梁向上推按 , 重复做20次 , 能够令鼻头毛孔减小 , 防止产生黑头 , 在冬季时期 , 这种按摩也能够令鼻息通畅 。
4.用两手中指放在唇边 , 按摩上唇时 , 将两中指放在人中部位 , 从人中滑向嘴角 。按摩下唇时 , 将两中指放在下额部 , 从此处向嘴角推抹 , 按摩至嘴角时 , 手指应略向上挑 , 这样能够减少嘴角产生的皱纹 , 防止嘴角下垂 。这种按摩方法每20次为一组 , 一天可做两组 。
5.鼓起面颊 , 我们用两手慢慢的拍打两边的脸颊 , 知道脸部的皮肤慢慢泛红 , 如果经常做这些按摩的话 , 可以使得面部肌肤紧绷 , 从而增加肌肤的弹性 , 预防皮肤产生细纹 。
6.仰起下额 , 伸直颈部 , 用两手交替由下至上轻轻推抹颈部 。每组按摩约为10分钟 , 经常反复按摩 , 能够防止或减少颈部皱纹 , 以及面部松弛闹导致的双下巴 。
上文就是小编给大家介绍的面部美容按摩法 , 经常反复按摩 , 明显地减少额头的细纹 , 下面我们一起来了解一下斑面活血按摩四个方法有哪些?
面部按摩
斑面活血按摩四法
1、斑面指按法
将拇指伸直 , 其余四指握起 , 用拇指端点压斑面中心 , 按压方向要垂直 , 用力由轻到重 , 稳而持续 , 使刺激充分透达表皮与真皮之间 , 忌猛然发力及发力后摇动 。按压点由中心向外做周围扩展 , 达到斑的边缘 。
2、斑面指揉法
用拇指肚在前按点位置上 , 画圆圈转动 , 用力轻柔缓和 , 每分钟50-60圈次 , 动作协调有节奏 , 作用部位为表皮与真皮之间 , 在每一个前按点位置上做半分钟左右时间 , 目的是让按压后的色素在小范围松动 。
【美容按摩手法 面部美容按摩法收缩毛孔】3、斑面指抹法
用拇指侧部和食指端部 , 在点按的部位 , 由内向外做直线移 , 压力应均衡 , 抹动速度宜缓慢 , 操作时用力要轻而不浮 , 重而不滞 , 将揉松动的黑色素向四周扩散 。
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