黄精可以清热解毒 ， 提升肝病患者的免疫力 ， 防止受损的肝细胞癌变 ， 改善身体微循环 ， 促进身体排毒 。
想要养好肝脏 ， 平时要注意生活习惯 ， 还要坚持每天饭后补充2粒【千益慈青】 ， 让你的肝脏“红润如初” 。
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2、坚持运动
不想被肝病“缠身” ， 除了要补充营养物质外 ， 还要坚持每天做30分钟的运动 ， 其中瑜伽、羽毛球、慢跑等都是舒缓型的运动 ， 非常适合肝功能较差的人 。
坚持运动 ， 可以促进血液循环 ， 帮助肝脏排出体内毒素 ， 从而增强身体免疫力 。
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【李琦今年27岁|身体出现“3臭”，肝脏或“烂如蜂窝”，若占一个，趁早检查肝脏】来源：39健康网
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