所以 ， 大家要想保护心脏 ， 就要稳定血压 。
除了上述注意事项外 ， 医生建议40岁以上的人 ， 定期进行健康检查也是早期发现心脏问题的积极措施 ， 大家可以采取措施 ， 改变生活方式并从一开始就治疗疾病 。
参考资料
《什么是预防心脏病（心肌梗塞、心绞痛等）的饮食？》医学审查人Ryan Raman MS RD2016 年 7 月 25 日
【心脏|心脏协会5条保护心脏的方法，除了喝酒和戒烟，还有3条大家知道吗？】《为什么心脏病患者最好不要吸烟》医学审查人Atli Arnarson BSc PhD2017 年 2 月 16 日
- 人工心脏|山东首例人工心脏植入患者出院，需每天充电
- 心肌梗塞|吃得太饱容易诱发心梗！这些伤害心脏的习惯，还有很多人在做
- 肋软骨炎|经常胸痛，就是有心脏病？别先入为主！可能是这5种常见病
- 严重|手指有这些症状或是心脏在呼救
- 健康|收藏！科学呵护心脏健康秘籍
- 医院协会|山东省医院协会地市级中心医院暨企业医院分会圆满完成换届，潍坊市益都中心医院理事长牛建一再次当选分会会长！
- 保护|保护心脏 从餐桌开始
- 感冒|《气血运行影响心脏功能——心悸篇》
- 心衰|“心脏”每天要充电！山东首例人工心脏植入患者在青岛出院
- 心脏搭桥手术|协和医院实施福建首例小切口心脏搭桥手术，不再锯开胸骨