卫生组织呼吁：停止使用1电饭锅，再不丢掉，小心骨骼变成马蜂窝公园的长凳上一位老人在看向

公园的长凳上一位老人在看向远方，原来这位老人姓陈，在附近的小区居住。陈大爷是一位真正意义上的独居老人。
老伴前几年离开了，家里的儿女也都出门在外工作，平常也很少回来，逢年过节的才会回来看看父亲。陈大爷的身体还算硬朗，平常也会经常锻炼，身体还不错，儿女也很少操心。

文章图片
可是，最近在晨练的过程中，他总是感觉身体不舒服，经常腰酸背痛，甚至有的时候连床都起不来。陈大爷觉得可能是自己年纪大了，就去诊所拿了一些膏药。
没想到症状并没有得到缓解，反而变得更严重。这天早上，他去公园里锻炼，没想到刚下楼梯就摔倒了，疼得陈大爷根本没有办法继续走路，被人送到了医院。
在医院经过一番检查后，确定患上了骨质疏松。由于骨密度值太低，就发生了骨折的现象。究竟陈大爷为什么会骨折呢？原因就是平常使用的电饭锅惹得祸。

文章图片
卫生组织呼吁：停止使用1“电饭锅” ，在不丢掉，小心骨骼变成“马蜂窝”
原来这都与平常陈大爷使用的一种锅有很大的关系。陈大爷家的电饭锅是在一家地摊上买的便宜货。这种便宜的电饭锅属于假冒伪劣的产品，经常使用不仅危险系数高，还有可能会伤害身体。
医生表示：这种电饭锅的内胆，含有大量的重金属元素，其中里面的镉元素严重超标，对身体的伤害巨大。经常使用会影响骨骼对钙的吸收，不利于骨细胞的代谢，诱发骨质疏松。所以在选择商品的时候，一定要认清假冒伪劣产品。

文章图片
准确的骨密度检测，才能更好地了解骨骼状况
测量的骨密度T值低于-2.5SD ，骨质疏松；
T值在-2.5SD至-1SD之间为骨量减少；
而T值高于-1SD为正常。
身体出现5种症状，或是骨质疏松上身
1、经常性的腰酸背痛，久坐或者久立后变得更严重，影响正常地生活；
2、容易发生驼背，脊柱难以支撑身体，导致发生了弯曲；
3、骨骼的质量变差，变得容易骨折，甚至轻微的碰撞都有可能会骨折；
4、脊柱发生弯曲，容易压迫胸肺部，造成呼吸不畅、胸闷气短的现象；
5、长时间的疼痛影响睡眠状况，导致精神不振，精神压力大；

文章图片
想要骨骼健康，坚持做好2件事
1、补充营养物质
老年人群体是一个特殊的群体，需要的特别的关注。由于身体机能的下降，导致了疾病的多发。如果没有养成及时的补充营养物质的习惯，就很有可能会诱发骨质疏松。
2、经常晒太阳
【卫生组织呼吁：停止使用1电饭锅，再不丢掉，小心骨骼变成马蜂窝】晒太阳是一件特别幸福的事情，它也对身体有着特别多的好处。晒太阳可以促进维生素D的吸收，所以，太阳光又叫做阳光维生素。同时，在晒太阳的过程中可以促进人体的血液循环，调节内分泌，帮助养成健康骨骼。