秋季掉发严重？按摩让你告别秃头的危险掉发

导读：秋季来临了不光树叶跟着凋零了，连头发也不知不觉的闹脾气入秋了，早起梳头一不小心吓到自己，掉落的头发堪比以往一周的头发，洗头的瞬间也被洗落的发丝惊到，虽然头发的生长速度超越了头发的掉落速度，但是看着散落在地上的发丝难免会忧郁难免会担心，会不会某一天醒来突然发现自己光头了?虽说是虚拟情节可还是会让人心有余悸。
头发的掉落主要原因是因为新陈代谢的作用，而压力和疲劳是新陈代谢的催化剂，会加速新陈代谢从而让头发掉落的更频繁更多。因此要想控制头发掉落的速度和频率先调理一下身心状态，除此之外我们也可以配合一些按摩来帮助头皮解压，减轻头发掉落的症状。

按摩能帮助头皮放松，有效预防脱发
头皮紧绷正是头皮老化的表现，这也是头皮屑产生的原因，老化的头皮还会加快头发的掉落，因此要适当的呵护头皮，不要让头皮长期处于老化的状态。改善头皮老化的最好方法就是促进血液循环了。另外再配合一些头发的护理产品，让你的秀发能够更加靓丽，头皮也更加年轻。

头皮的按摩方法
第一步：先从后颈处开始按摩
首先并拢手指，从后颈凹陷处慢慢向上画圈直至前额的发际线出，重复多次。
第二步：按摩太阳穴
搓揉手心，使手心温热，然后按压太阳穴，用旋转的方式按摩8~10次，能够有效帮助头部放松，促进血液循环，加速新陈代谢。
第三步：配合使用按摩梳
【秋季掉发严重？按摩让你告别秃头的危险】 市场上现在有很多梳子都有按摩头皮的作用，因此不妨使用一款来帮助给头部放松，进行头皮的改造计划吧，让掉发头屑统统走一遍去吧。