7个好习惯让肌肤沉着应“变” 食疗

1.应酬前面膜开道，回家后彻底卸妆
与其在酒后用各种措施挽救红脸，不如先给它来张镇定抗敏的面膜吧。这样可以加强皮肤的耐受力并强韧毛细血管;化的妆必须彻底卸装后才能入睡，因为皮肤温度的上升导致毛孔张开，如果清洁不力，皮肤垃圾将进入打开的毛孔，引发皮肤病。
2.喝胶原蛋白+去角质，拯救包公脸
如果熬夜没辙，烟一时半会儿也戒不掉，用口服胶原蛋白替你最大补救吧。它可以为皮肤多加些弹性支撑，即时补充因不良生活习惯造成的胶原流失;再温和地去个角质，帮助肌肤恢复明亮肤色。

3.照顾敏感情绪，护肤品从后换起
肌肤出现问题时，护理产品往往就要相应变换，但是新产品很可能会令皮肤产生抵触。没关系，可以先用之前的产品开路，再从最后的乳液或晚霜这一步换起，这样最不易产生新旧产品更替时的敏感。
4.夸张表情还是能避免就避免吧
别以为尽情做鬼脸很酷，尤其当肌肤干到无以复加时，你的夸张表情就等同于无情撕扯。在冬天特别干时，可以试试台湾美容大王们力荐的“水+油+水”保养方法，在高滋润度面霜之后，再拍上一层机能水，水包油的原理可以将营养都锁在里面，隔天醒来皮肤依然很水润。嘴角、法令纹等位置再加点修复功能乳液轻按。

5.将二次清洁交给化妆水
随着油脂分泌的减少，再反反复复过度清洁，已经稀薄的保水膜也要被洗掉了。先换上温和的洗面奶，不要担心会洗不干净，让化妆水来帮你的忙，用棉片蘸取冰镇过的化妆水可以温和地去除老旧角质，同时提高了皮肤的含水量。
6.抓住换肤时机，在原先基础上为产品升级
混合肌在面临年龄性转变时，此前的分区域护理仍要继续。T区不再油腻，两颊会干是因为皮肤的保水力和油脂分泌度各降了一级，所以护理品就要相应提升一级。T区别再生猛控油，水油平衡才是关键;两颊位置可以在补水的同时相应补油。

7.用快乐去“酸”最有效
曾有专家说，当你敷面膜之前，如果先微笑一下，那么将会大大提升面膜的使用效果，可见快乐对于美容是多么重要。压力、环境、工作重负，你不可掌控生活所赋予的种种外力，但你可以掌控自己的情绪。皱纹也许不可避免，但别再添愁纹。
【7个好习惯让肌肤沉着应“变”】小编提醒：在了解了一些美容的常识，相信我们应该对健康美容有了了解。要在拥有美丽的同时更要注重健康。