众所周知 , 化疗会给身体带来一定的副作用 , 其中头发问题最为显著 , 如头发变白和脱发 。 因为化疗药物可损害脾胃功能 , 使得气血生成不足 , 毛发得不到足够的营养滋养 , 从而引发一系列问题 。 让患者纠结的是 , 化疗结束后白发是否能转黑 , 头发能不能重新长出 , 不妨来具体看一看 。
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【众所周知|化疗结束后,白发是否能转黑,头发能不能重新长出?不妨一看】化疗后头发是否能恢复如初?
1、白发是否转黑
化疗药杀死癌细胞的同时也会损害正常细胞和组织 , 患者接受化疗后抵抗力减弱和内分泌失调 , 而且身心承受着巨大负担 。 化疗药物可损害脾胃 , 导致气血不足 , 无法滋养头发;再加上化疗后食欲减退、恶心呕吐等 , 使得体内缺乏营养 , 久而久之导致头发变白 。 不过这都是暂时的 , 随着病情逐渐好转 , 化疗间歇期延长 , 黑头发会再次长出 。
2、脱发是否还会长出
脱发是化疗常见的不良反应 , 由于化疗药物可影响正常细胞生长 , 其中也会抑制头发基质细胞 , 使得头发生长受到限制 , 从而导致头发脱落 。 除了头发脱落外 , 腋毛、胡须以及眉毛同样也会脱落 。 不过随着体内化疗药物代谢完成 , 阻止细胞生长会逐渐恢复 , 那么毛发也会再次长出 。
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如何缓解化疗后的头发问题?
1、用冰帽或止血带
放疗或化疗前可以戴上冰帽或止血带 , 能防止脱发 。 冰帽能让头发温度控制在15℃以下 , 促进头部血管收缩 , 减少流向头部表皮的血液量 , 降低化疗药物流向头部的剂量 , 从而减少脱发 。
2、选择合适的洗发水
优先选择刺激性小的洗发水 , 特别是纯天然的洗发水能减轻对头皮带来的伤害 。 日常生活中少用吹风机和摩丝等 , 不能以染发的方式遮盖白发 , 以免促进有害物质吸收 。
3、适当对头皮按摩
每天早晨和睡觉前分别对头部按摩一次 , 能促进局部血液循环 , 利于头发再生;坚持按摩也能刺激头皮毛囊再次长出头发 。 若头发脱落严重或满头白发 , 不妨尝试着戴假发或帽子 。
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4、合理安排饮食
远离辛辣刺激和油腻食物 , 不然会刺激头皮毛囊分泌太多油脂 , 从而堵塞毛囊或加快头发脱落 。 注意饮食清淡 , 多吃含优质蛋白质的瘦肉、蛋类和奶类以及豆类等 , 能促进组织恢复 , 利于头发生长;同时要多吃含维生素的新鲜蔬果 。
温馨提示
放疗或化疗结束后 , 一般几个月左右头发就会重新恢复生长 , 所以应摆平心态 , 不能过度焦虑和担忧 。 上面已经说过 , 化疗药物可损害脾胃功能 , 影响气血生成 , 所以应着重调养脾胃 , 在中医指导下正确使用中药来减轻化疗药带来的副作用 , 减少对头发带来的伤害 , 如黑芝麻、何首乌、桑葚、当归、川芎以及桑叶等能滋补气血和黑发 。 与此同时应合理安排一日三餐 , 在食欲良好的情况下多补充营养 。
来源:家庭医生名医在线
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