慢性肾病|有了肾病后，要想防止尿毒症上门，坚持做好这5件事，或能避免心脑血管|中老年人|无扰乎阳

有关的调查数据显示，近些年来，慢性肾病已经成为了一种威胁全世界公共健康的疾病之一，尤其是在我国范围内，慢性肾病的患病率达到了10.8%。
而且大约有30%左右的肾病患者缺乏肾病防治知识，等到首次去医院就诊时，发现肾功能已经发展至了不可逆转的阶段，进而给尿毒症的到来提供可乘之机。
而这种情况下势必会影响患者的寿命，所以，在有了肾病症状后，要想防止尿毒症上门，患者朋友一定要坚持做好以下几件事。

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1、避免滥用药物
随着网络的发展，现如今很多人在身体上有了不舒服的症状后，往往喜欢去网上查找信息，并且自行购买药物服用。
可殊不知，这样做只会给身体带来更严重的伤害，因为有些药物一起服用不仅会抵消药效，甚至还会使得毒副作用增加。
特别是患有肾病的人群，如果再盲目的服药，就会给肾脏带来双倍的伤害，由此一来尿毒症便会趁虚而入。

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2、控制饮食
【 慢性肾病|有了肾病后，要想防止尿毒症上门，坚持做好这5件事，或能避免】要想保持肾脏功能的稳定，除了遵医嘱治疗之外，控制饮食也是非常重要的一方面。
正常情况下，在治病过程中，患者需要遵循清淡饮食的原则，多吃新鲜的水果蔬菜，忌口动物内脏，肥肉等高脂肪，高胆固醇的食品。
同时远离含磷钾元素比较高的食物，这样才能避免高血钾症以及磷代谢紊乱导致的肾功能下降的问题发生。

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3、控制血压和血糖
临床调查数据显示，大约有30%左右的肾病患者，同时还伴随高血压和高血糖的症状，如果没有及时控制血糖和血压，很容易转变为糖尿病肾病。
而糖尿病肾病又是诱发尿毒症的原因之一，所以，要想避免尿毒症发生在患有肾病之后，患者必须有效的控制血压和血糖。
具体的措施包括三方面，首先是定时定量的服药，其次是忌口高盐分，高糖分的食物，最后是保持情绪的稳定。

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4、预防感染
在肾病早期，患者必须要做好预防感染的措施，否则很容易使得肾功能恶化，加重肾衰竭。
尤其是抵抗力比较弱的人群，一旦没有注意好，很可能诱发尿路感染，口腔感染等各种问题，而这些都是是肾病持续发展之尿毒症的“罪魁祸首”。
因此，肾病患者需要做好清洁的工作，预防皮肤感染，同时劳逸结合，防止过度劳累引起的免疫力下降问题发生。

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5、定期检查
在患有肾病之后，还要养成定期检查的习惯，可以更清楚直观的了解疾病的变化，一旦有了异常，及时干预才能避免肾病进展为尿毒症。
总而言之，尿毒症是临床上非常严重的疾病之一，它不仅会使患者出现恶心，呕吐，呼吸困难，贫血等各种不适的症状，甚至还会威胁生命。
所以，提醒患有肾病的人群，在及时就诊的同时还要做好上文中提到的5件事，或许能够预防尿毒症找上门来。