疲惫感|如何把癌症变成慢性病?建议参考这4点—抗癌管家( 二 )


4、饮食方面:多进高热量、高蛋白、清淡、温和的食物,熟食及需削皮的新鲜水果。
5、个人卫生的配合:

  • 饭前、便后用肥皂洗手,至少搓揉15-20秒。
  • 每日至少饮水2000ml(除非有禁忌),勿憋尿。女性大小便后,应由前往后擦拭,以防感染。
  • 每日温水洗澡并更换衣物,保持会阴部及肛门清洁、干燥避免灌肠,便后清洗肛门周围,并温水坐浴。
  • 手指、脚趾甲应剪短修平并保持清洁。
  • 肥皂以悬吊方式放置以防水分滞留。
  • 每天定时量体温。
6、保持皮肤及粘膜之完整
  • 预防口角炎、粘膜炎:抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。每次进食后及睡觉前请刷牙,并经常以漱口水或温盐水漱口,不使用牙线,若有红肿、溃疡则应每1-2小时漱口一次。
  • 男性请使用电动刮胡刀刮胡子。
  • 使用尖锐物品宜小心,避免刺伤、割伤,防碰撞。
7、避免高峰时间搭乘大巴、公交车等其他交通工具,出入公共场所时请戴口罩。
8、若发生感染症状,须立即前往医院接受治疗。
周边神经病变的自我护理
化学治疗是有效治疗肿瘤的方法之一,周边神经病变为常见的化学治疗副反应之一。在此我们应注意:
1、当手指出现麻木情形,应避免拿尖锐的、过烫或是其他危险物品。
2、若平衡感或肌肉力量受到影响时,走路及上下楼梯特别小心,必要时需要使用扶手或辅助工具。
3、浴室地板铺防滑垫,预防跌倒。
4、经常伸展末梢肢体,应穿防滑的鞋子,禁穿高跟鞋,防止摔倒。
5、视情况可配合药物治疗,针对周边神经病变达预防效果。
6、对已产生周边神经病变的治疗方式包括:非类固醇消炎药、吗啡类止痛药等。
7、由医护人员仔细评估确定其严重度。
本文转自肺癌康复圈(由“抗癌管家网站-康爱管家”转载分享)