提醒：O型血的人或有这些缺点，平时多留意 _健康小知识

导语：血型是由每个人的基因决定的，每个人的血型不同，一出生就无法改变，常见的血型种类有4种，分别是a型血、B型血、AB型血和O型血。除了四种常见血型外，还有一种非常罕见的RH阴性血型，由于其数量极其罕见，因此也被称为“熊猫血” 。
人们常说血型决定一个人的性格和命运，这对健康也有很大影响。下面就让让我们听听专家们对O型血患者的看法吧！

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01O型血有哪些优势？
★万能输血者
每个人的血液不同。血浆中所含的各种营养成分和营养物质也是不同的，所以在输血时要找到相同血型的人，不过O型血是一个比较特殊的群体，他们可以为其他血型的人进行输血，但大家需要注意，这只是一时应急，最好找同血型的人才最好。

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★患阿尔兹海默症的风险低
根据研究发现，每个人大脑中都存有灰质，灰质体积越大，人的记忆力越好，随着年龄不断增加，大脑中的灰质体及通常会减少患上阿尔兹海默症的风险。
根据研究发现， O型血人的大脑灰质更多一些，其他三种血型的人大脑灰质体积较小，说明O型血的人不易患上阿尔茨海默症。

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★患心脏病的几率低
心脏病的发生与多种因素有关，研究人员也曾分析过心脏病与血型之间的联系，结果发现，与O型血人相比， ab型血的人患心脏病的可能性增加了23% ， B型血的人增加了11% ，而a型血增加了5% 。
O型血人血液中的一种因子水平较高，而这因子水平升高也是冠心病的危险因素。

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★抵抗力更强
O型血的人新陈代谢速度较快，在免疫系统方面，由于O型血中既不含a抗原，也不含B抗原，所以面对细菌以及其他血凝素时， O型血的人会通过一种新的融合方式减少有害物质对身体的损伤，在这个进化过程中就强化了自身免疫系统和抵抗力，保护自身不受病毒和细菌的侵害。
02提醒：O型血的人或有这些缺点，平时多留意
【提醒：O型血的人或有这些缺点，平时多留意】▲容易过敏
O型血人的身体素质强，能有效抵抗细菌和病毒，同时敏感性也比较强，很容易沾染灰尘和花粉，甚至容易出现过敏问题，所以需要尽可能的避免接触性过敏原。

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▲消化不良
虽然O型血人的性格好，身体素质也好，患心血管疾病的几率却非常低，但O型血人有一个非常明显的缺点，那就是消化能力比较弱，经常会有腹胀腹痛的现象。
如今食物种类繁多，很多人在饮食上不注意经常胡吃海塞，暴饮暴食，这就很容易出现肠胃疾病，看似不是大病，若不引起重视，可能会演变成比较严重的问题。

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▲易患肺病
O型血的人在平时要做好肺部养护工作，因为O型血人的心肺功能较差，秋冬季节建议多吃一些养肺食物，更要养成适当运动的好习惯，肺功能才会更健康。
▲好发心脑血管疾病
O型血人的体质较好，免疫功能也比较亢进，平时很少生病，但体内毒素代谢水平低，对于各种分泌液的净化功能差，容易让血液质量下降。
O型血的人往往伴有三高问题，平时多注意监测自身的血液指标，多吃一些富含纤维素的食物，清理血管的毒素和垃圾，远离高糖高油腻和高热量食物。