天天热水泡脚等于慢性自杀？这 5 类人一定要特别注意俗话说“养树需护根

俗话说“养树需护根，养人需护脚” ，天气变冷，越来越多的人热衷于通过泡脚来给身体“进补” 。
似乎无论男女老少，都无法抵挡冬天泡脚暖洋洋的魔力。更何况很多人还说，泡脚能“” ，对身体大大的好！
但是，对于一些疾病患者，却要特别注意！因为泡脚可以带来病情的加重或恶化，甚至是灾难。
这究竟是怎么回事呢？抱紧脚盆咱往下看↓
泡脚给人带来的舒爽感与人体下肢血管有关：
动脉中富含营养和养分的血液从心脏出发，向下到达腿脚。经过毛细血管后，血液带着代谢产物（垃圾）通过静脉血液，回流到心脏。
如果动脉扩张，动脉血流量增加；如果静脉扩张，携带垃圾的静脉血就淤滞。
人的大腿遍布犹如分叉树枝的血管。
然而对于有一些人而言，想要舒舒服服泡脚可不是那么简单，甚至会得不偿失。
因为引起足部皮肤病的真菌，往往要100℃高温才能被杀死，普通泡脚水不仅温度不够，还为真菌繁殖提供了潮湿温床。
另外，泡脚时皮肤防御下降，一点小伤口也可能让真菌入侵人体，
【天天热水泡脚等于慢性自杀？这 5 类人一定要特别注意】热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，百害而无一利。
热水泡脚时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢。然而，静脉的回流能力并不会因此增加。
这样，血液的来路增加而去路不变，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。
热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点。时间久了，就会形成色素沉着，小腿颜色变黑。
如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，则出血情况会更加严重。
热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点。时间久了，形成色素沉着，如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，
神经病变型的部分患者，可以表现为腿足感觉异常，总觉得冷。因此，这部分患者，常常选择热水泡脚来缓解寒冷。
患者常常在泡脚的过程中，感觉不到烫，不断添加热水，往往自己已经严重烫伤，也浑然不知。
糖尿病人一旦被烫伤，恢复起来极其之慢，容易发生坏死，甚至导致截肢。
而对于缺血型糖尿病足患者，高温热水泡脚面临的风险，则与上面提到的「动脉闭塞症」相似。
因此，糖尿病足患者如果要泡脚，需要请家人或者自己用温度计测试水温，控制水温在不烫手、大约37℃比较好。
小编随便在网上搜了搜，相关悲剧层出不穷。
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反应在身体上为等症状。很多患者往往不在意继续泡，却不知正把自己推向死神的怀抱。
另外，的患者为避免引发再次出血，不宜泡脚。
虽然泡脚养身并不适合每个人，但幸运的是，只要把握好2个原则，我们还是能愉快享受的——
以15~20分钟为宜，最多别超过半小时。
普通人40℃左右最佳，脑血管疾病、中风和糖尿病患者要求更严，水温保持在37℃即可。
推荐用木桶和陶瓷盆，这两种材质的脚盆保温效果相对好，尤其用中草药泡脚时效果更佳
（买了高端足浴机的朋友请无视此条）
避免脚部直接进水，防止不必要的烫伤。
水位尽量没过三阴交穴位（内踝骨向上四指位置），会更好地缓解下肢疲惫。