相关|孕妈体重变化过大心血管疾病风险高！！！超重|心血管|都会|女性|腹部

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怀胎9个多月，卸货之后，多数女性产后都会比孕前至少重上几斤，部分人分娩一年后仍会保留10斤以上多余体重。平均而言，女性生育一个孩子将增加1～2千克的体重。产后额外体重导致腹部脂肪比例增加，而腹部脂肪与不良心血管健康高度相关。研究发现，不少女性孕期会出现超重或肥胖，这些孕妈产后体重大幅高于孕前，会使增大高血压和心血管疾病风险。
【相关|孕妈体重变化过大心血管疾病风险高！！！】 与体重稳定(±1个BMI单位)的孕妈相比，产后18个月较孕前体重增加>1-2和>2个BMI单位分别与25%和31%的高血压风险相关。在孕前体重正常/较轻的孕妈中，体重增加>2个BMI单位和体重减少>1个BMI单位心血管风险分别增加48%和28%。孕妈孕期体重减轻>1个BMI单位且体重增长低于推荐的孕期体重增长，心血管疾病风险增加70%。而在超重/肥胖的女性中未观察到上述风险增加。
亲，如你怀孕了，注意产后体重增长、体重增长不足或产后体重下降幅度过大，都会大大增加心血管健康疾病风险。
祝您好孕！
注意：BMI值为体重（kg）除以（身高*身高（m））