居家隔离 9 天后，我重新回到岗位｜新冠确诊医生自述( 二 ) _健康小知识

抗原检测验证了我的猜想。体温：38度。
已经几年没有发热，早就忘了生病的感觉。突如起来的头痛欲裂、昏沉乏力让我猝不及防，到下午烧到38.5度，想打开手机刷短视频缓解心情，却感觉乏力无比。
当日晚上，依旧是高热，不得已吃了一片对乙酰氨基酚，吃完后依然昏沉，蜷缩在被窝中、辗转难眠。额头上的汗珠很细密地通过发丝传递到枕巾，被单也因身体出汗有些湿润的粘腻感。看着窗户外稀疏的灯火，我陷入了一些飘渺的思考。
从医学专业的视角来看，这是初期正常的表现，从病程和体征来看也和发热相差无几，远没有到严重症状的程度。而回顾以往所了解的实际病例、朋友此前感染病史，我并无需多担心。体感的这些紧张不安，让我不免发出一些自嘲。

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图源：WHO关于新冠病毒感染后的症状描述
当晚，我取消了原本和异地女友10点的固定视频，搪塞上班太忙抽不开身。迷迷糊糊间，我约莫喝了5杯热水，换了2次浸透汗湿的衣服，直到凌晨才终于入睡。
确诊第二天：明显好转
11月29日清晨，被设定的上班闹铃叫醒，一看手机已经7点半，条件反射担心自己上班要迟到，于是神志一下重启，陡然从床上坐起。一个回神，才想起来今天依然在居家隔离。

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作者供图
好消息是，从清醒后的10分钟判断：主观上，我的咽痛已经得到缓解，精神状态也相比昨日有显著的改善；客观来看，体温已经降至37度以下。
身体症状轻微，我的心态也随之好转。给确诊的进修大夫小李打了一通电话，得知他在确诊第二天同样出现发热症状，目前也已明显好转。后来，我又联系了其他居家隔离同事，其中一些同事也出现了发热症状，但是都很快恢复。
相比之下，留在病房闭环管理重症病人的同事们反而辛苦。值班室空床有限，病房正在闭环管理，属于医护独立休息的空间不多。而由其他科室转来的重症病人情况都比较复杂，近1/3都上着呼吸机，每天晚上都有几个病人要电除颤。
因为人手有限，剩下留院的医护只能按照「白-夜」方式倒班。已经闭环9天的同事小周告诉我，这段时间下来身心俱疲，每天只能靠吃安定入睡，「不知道这样的日子什么时候是个头。」
和兄弟医院的内科朋友聊起，她们医院的急诊现在都是内科同行在支援，同一批人已经连轴转了很多天，「急诊留观好几个确诊阳性的患者之后，暂时停诊了，但也不是完全停摆。发热门诊则是接诊阳性患者后，停诊消杀，再开放。」
她所在内科病房，最少的时候只剩下4个患者，因为混阳减员（一线被隔离了），只能三线当一线，有医生四天值了两个二线班和一个一线班，「不过，因为医护都是戴着N95 ，相对来说传播风险不高，留在医院的医生基本还是『该干嘛继续干嘛』。」
晚上，虽然身体已经明显恢复，但感到一丝无奈。要是自己没有下夜班回家，最少也能在病房帮同事们分担些压力，不至于他们这么疲惫。
确诊第五天：核酸阴性
12月2日，我确诊的第五天，也是我居家的第七天。晨起，我如常做了抗原检查，结果已是阴性，在我预期之中（但比想象更快一些）。
当天，我体感上已几乎完全恢复，除了仍有乏力和轻微肌痛，其他症状均已消失。