原因：下食道括约肌不自主地松开或张力下降，使胃和食道间的贲门口无法紧闭，胃里的胃酸和酵素便逆流向上，由于食道壁很薄无法抗酸，因此产生火烧心和灼热感 。
症状：打嗝、食道痉挛、吞咽困难、火烧心与灼热感，甚至引发食道溃疡或上皮黏膜细胞病变，最后演变为食道癌 。
治疗对策：由于每个人对食物的反应不尽相同，因此患者要观察哪些食物最容易引发不适，并减少摄取，以免症状加剧 。少吃甜食、油炸、高脂饮食 。
【胃食道逆流少吃甜食糯米】空腹不吃酸性食物，如柑橘类水果、醋等，以免胃酸大量分泌 。少吃难消化的糯米，芹菜、竹笋等粗纤维，动物的筋皮部位，以免逆流症状更严重 。

• 排毒|想长寿要会吃，三种蔬菜，常吃清理肠胃，排毒润肠，不妨一试
• 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多，健胃促消化 ，营养不流失 ，吃了都说好
• 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
• 成都|健康科普｜被列为明确致癌物！一半胃癌与它有关…
• 脚尖|养脾胃就是养命！学古人用最简单的方法来养护，值得收藏
• 预防肿瘤|夜里温度下降孩子睡不好，多吃营养菜，补虚暖胃，提高抵抗力
• 过年孩子必须要吃的美食，暖身暖胃、提高免疫力，冬天不生病
• 家人总是感冒吃饭一点胃口都没有，多吃麻辣菜，香辣开胃增进食欲
• 1月吃它赛人参！降三高，健脾胃，会吃避开老年病，不吃太亏了
• 过几天小年，提前多吃吉利菜，下饭又开胃，招财又顺水挡都挡不住