盘点乳腺增生的饮食治疗方法
乳腺增生的饮食疗法有哪些呢?相信这是很多乳腺增生患者关注的问题 。乳腺增生对于大部分女性来说都是很烦恼很头疼的一种疾病,因为得了乳腺增生会给我们的生活带来很大的麻烦 。那么乳腺增生的饮食疗法有哪些呢?下面就来看看专家的介绍吧 。
1.海带炖豆腐是乳腺增生的饮食中使用最多的,豆腐200克,海带100克,精盐、姜未、葱花、花生油各适量 。将海带用温水泡发,洗净后切成菱 形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出放凉,切成小丁 。锅中放花生油烧热,放葱花、姜未煸香,再放入 豆腐、海带,注入适量清水烧沸,再改为小火地,加入盐,炖至海带、豆腐入味,出锅装盘即成 。
【盘点乳腺增生的饮食治疗方法】2.乳腺增生的饮食方法中陈皮海带粥也是很关键的一种,海带、粳米各100克,陈皮2片,白糖适量 。将海带用温水浸软,换清水漂洗干净,切成碎末;陈 皮用清水洗净 。将粳米淘洗干净,放入锅内,加水适量,置于火上,煮沸后加入陈皮、海带,不时地搅动,用小火煮 至粥成,加白糖调味即可 。
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