很多家长会发现 , 宝宝睡着以后 , 过一小会儿再看孩子 , 就会发现孩子满头都是汗珠 。
这个时候爸爸妈妈就会害怕 , 宝宝出汗到底是好事还是坏事?是不是孩子睡着后出汗 , 就说明孩子身体有问题呢?
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首选我们要自己判断 , 孩子出汗是生理性还是病理性的 , 根据问题对症下药 , 才能更好地呵护宝宝的身体健康 。
生理性出汗:
一:宝宝由于新陈代谢比较快 , 在睡着以后出汗很常见 , 一般是在入睡后的半个小时内开始出汗 , 但是在入睡一个小时以后就不会再出汗了 。
二:家长是否是因为自己的主观感觉来给宝宝增添睡着后的被子或者是调整睡眠环境的温度 。 宝宝的大脑神经系统发育还不晚上 , 而且又在生长发育的时期 , 身体的新陈代谢是很旺盛的 , 如果家长给孩子盖得过厚或者睡眠环境有些热 , 孩子只有通过出汗 , 来蒸发体内的热量 , 平衡自己身体的正常体温 。
三:如果孩子在入睡之前喝了高热量的食物 , 比如:牛奶 , 巧克力等等 , 会因为高热量的食物造成孩子入睡后身体大量产热 , 这个时候身体机能就会通过出汗来散热 。
【很多家长会发现|宝宝睡着后爱出汗,妈妈们别轻心,这可能说明宝宝患有这些疾病】四:孩子在白天活动量过大 , 身体没有及时的把这些产生的热量排出体外 , 那么到了晚上 , 孩子入睡后也会通过出汗的方式来帮助身体散热 。
这类的生理性出汗 , 爸爸妈妈是不需要过于担心的 。
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病理性出汗:
一:宝宝在睡着以后后脑勺以及背部出汗 , 在凌晨或者是早上快起床的时候才不出汗 , 这就是我们说的盗汗 。 这个大多数的原因是因为孩子平时吃饭的时候营养吸收不到造成的 。 也有可能是因为爸爸妈妈给宝宝的饮食不均衡造成的 。
平时饮食要均衡 , 多增加蛋白质 , 糖分以及脂肪的摄入 。
二:缺钙引起的出汗 , 大多数是在宝宝睡着后的前半夜 , 头部开始出汗 , 这时候因为汗液的刺激 , 宝宝睡着后特别喜欢摇晃头部 , 头部和床面 , 枕头的接触面进行摩擦 , 就出现了我们所说的“枕秃” 。
这种只需要及时补充维D , 慢慢就会改善 。
三:孩子睡着以后 , 一整晚都是在出汗 , 那可能是感染了结核病 。 结核病的其他主要症状就是:低热 , 疲乏无力 , 食欲减退 , 面颊潮红等等 。
这时候 , 家长最明智的选择就是送医 。 不要单一因为出汗就去 , 要结合后面的症状才可以 。
四:脾虚也会导致孩子出汗 。 宝宝在入睡后不仅出现盗汗的症状 , 还会夜晚无端啼哭 , 厌食 , 头发稀疏缺少光泽 , 面色苍白 , 倦怠乏力 , 手足不温或者是手心热 , 大便不成形或者是特别干燥 , 经常感冒 , 咳嗽等等的症状 。
宝宝色舌苔颜色很浅 , 并且舌苔薄或者是剥脱苔 。 去医院验血会发现是贫血 , 免疫球蛋白低 , 微量元素缺乏 。
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孩子总是出汗 , 那么做为家长我们该怎么办呢?
如果孩子出汗多 , 是生理性的出汗原因 , 那爸爸妈妈只要排除掉出汗的因素就可以了 。 夏天就开窗 , 开电扇或者是开空调;孩子的衣物如果是穿的比较多 , 新生儿建议比大人多一件 , 大点的活动量大的宝宝就要比大人少一件 。
当宝宝出汗以后 , 家长要及时给宝宝擦干身体 , 避免过多的汗液积聚在皮肤褶皱处 , 导致皮肤溃烂 。
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