尿酸|36岁教师“内卷”2年，胃癌去世，医生：过度“内卷”害人不浅睡眠

文章图片

文章图片

文章图片

李丹今年才36岁，在家乡的一所高中当老师，工资稳定福利待遇也不错，丈夫也有稳定的工作，家庭幸福美满，这让其他人十分羡慕。然而事实上李丹非常的焦虑。因为带的是高中生，升学压力非常大。

她为了能及时给学生们答疑解惑，经常起早贪黑的，有时甚至直接睡在办公室。近些年开始实行“双减政策” ，要求给学生们减压减负，同时还要保证教学的质量，不能让学生的成绩下滑。

许多校外机构开始大量裁员，而这些年轻的教职工都跑到公办学校应聘，这些教师们的教学方法更加新颖，深受学生的喜欢。李丹怕自己被挤下去，每天晚上一下班就回家备课到凌晨，几乎每天晚饭都随便吃点咸菜和粥对付。
就这样过了一段时间，李丹开始出现了频繁的腹痛，她以为是吃坏东西就没放在心上，谁想这天李丹在上课时，竟然直接疼晕了过去，这可把学生们吓坏了，立刻打了120 ，把李丹送到了医院。

频繁腹痛变胃癌？36岁教师因“内卷”离世，医生：内卷害胃不浅
医生给她做了检查后，告诉李丹：她的胃部有一个鸡蛋大小的肿瘤，确诊为胃癌，需尽快住院安排手术。然而虽然李丹积极配合治疗，后期还是因为癌细胞扩散，不幸去世了。
她的主治医生表示：李丹本身就有严重的胃溃疡，像这样长时间作息、饮食不规律，就会导致肠胃功能失衡，使过量分泌的胃酸持续侵蚀胃黏膜，而经常吃咸菜，会让其中的亚硝酸铵致癌物大量摄入胃部，使胃部细胞发生癌变，进而引发胃癌。

坚持食用3个养胃物，或可促进胃健康

二、南瓜粥
南瓜味甘、性温，有补血益气的功效，对肠胃虚弱的人而言，能提高肠胃的供血能力，帮助改善肠胃功能紊乱的问题。另外，南瓜中含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质。
这些物质在摄入人体后，能给胃部补充丰富的营养物质，帮助修复受损的胃粘膜，强化胃粘膜屏障的机能，缓解胃痛等不适，有效促进胃病的好转。

三、山药
山药的汁液较粘稠，其中含有优质的黏蛋白，摄入人体和胃酸反应后，可在胃蛋白酶的作用下保护脆弱的胃粘膜，对预防胃溃疡的进一步恶化有辅助效果。另外山药中含有大量的淀粉糖化酶和淀粉酶。
经过胃的吸收和利用后，可提高肠胃对食物的消化能力，降低肠胃的消化负担，缓解因饮食不当导致的胃胀、胃痛、腹泻等多种不适。

【尿酸|36岁教师“内卷”2年，胃癌去世，医生：过度“内卷”害人不浅】小贴士：对于本就患有胃病、胃粘膜受损严重的人而言，要少吃生冷、辛辣等刺激性强的食物，避免给胃粘膜带来更严重的损伤。