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冬季运动多“关心”
冬季锻炼需更加注意心脏问题
近期 , 厦门大学附属中山医院急诊部
已接诊到3例在运动时突发心跳骤停
且都是平时身体状况良好的
青壮年人!
医生提醒:
因不良的生活饮食习惯等因素 , 心脑血管疾病越来越年轻化 , 并且可能平时不易察觉 , 一般体检也无法发现问题 。
尤其是近期天气转凉 , 心血管疾病发病风险显著增加 , 要注意运动强度以及保持良好的生活习惯 。
平时有出现胸闷胸痛症状的市民不能盲目锻炼 , 应及时找专科医生诊治 , 在运动过程中出现不适特别是胸闷、胸痛、呼吸困难、晕厥一定要引起注意 , 立即中止活动、及时寻求帮助 , 尽快就医 。
一旦发现周围有人出现心跳呼吸骤停 , 目击者应立即予心肺复苏 , 呼叫120 , 有条件尽快使用AED除颤 。
心肺复苏术
AED如何使用
有效实施心肺复苏
往往是救命的关键
专业人士提醒
如果患者仍然没有意识
需要持续进行心肺复苏按压
配合人工呼吸
直到专业急救人员到达现场!
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建议每个人 , 把心肺复苏术学起来!
多一个人学会心肺复苏术
就可能多救一条生命~
采访人员/肖鑫 通讯员/张舒姗
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