文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
大部分人每天的早餐都离不开鸡蛋 , 因为鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、可以滋阳润燥、润肺利咽 。 适合体弱多病 , 营养不良的人常吃 , 虽然鸡蛋有润肺的作用 , 但是很多人说是鸡蛋是肺病的“发物”那患上肺病的人还能吃鸡蛋吗?
【鸡蛋|鸡蛋是肺病的“发物”?呼吸科医生:不想肺脏“烂如渔网”,4种食物趁早忌口】肺病患者到底能不能吃鸡蛋 , 听听专家怎么说?
在呼吸科工作20年的刘艳医生 , 对肺病的研究颇多 , 日常经常接触肺病患者 , 对于肺病、支气管炎、哮喘等肺脏疾病有自己深入的认识 。
尤其是患上肺结节的人 , 一定要在饮食方面多多注意 , 特别是一些油腻、高胆固醇的食物 , 肺结节患者一定要忌口 。 对于鸡蛋来说 , 除了心脑血管患者不能吃 , 肺结节患者真的也不能吃吗?
刘艳医生指出:肺脏有结节的人或者是肺脏有轻微损伤的人 , 并不是不能吃鸡蛋 , 鸡蛋中富含维生素、脂肪、E及蛋白质 , 对身体健康有益 。 但是每天吃的数量最好不要超过2个 , 摄入过多 , 会导致胆固醇升高 , 血脂升高 , 不利于肺脏的血液循环 , 影响肺脏健康 , 加重结节 。
日常摄入鸡蛋的量一定要适量 。
医生忠告:不想肺脏“烂如渔网” , 以下4类食物最好少碰
1.腌肉
腌制肉类由于在制作过程中添加了大量的盐 , 亚硝酸盐含量较高 , 长期食用腌制食品不仅刺激呼吸道 , 还会影响肺功能 , 导致肺脏换气功能变差 。 据调查 , 一个月吃14次腌肉的人的肺活量比一般人平均少60秒 。 所以喜欢吃腌肉的朋友且肺不好的人一定要忌口 。
2.辣椒
辣椒是一种刺激性的食物 , 如果经常吃火锅 , 串串、烧烤等辛辣刺激食物 , 容易造成肺热 , 出现嗓子不舒服的症状 。 因此 , 长期吸烟或养肺的人 , 最好控制吃辣椒的频率 。
3.油炸食品
油炸类食物香脆可口 , 瞬间就可以勾起人的食欲 , 深受人们的喜爱 。 但是这类食物一旦吃多了 , 就会刺激咽喉部 , 产生大量痰 , 导致呼吸困难 , 加重肺脏负担 。 因此 , 肺不好的人日常一定要注意忌口 。
4.酒
酒在人的呼吸过程中通过呼吸道 , 对呼吸道黏膜造成刺激 , 使呼吸道平滑肌发生痉挛 , 在一定程度上降低呼吸道的防御功能 , 使某些病菌乘机侵入 。 所以 , 多喝酒也会损伤肺部 。
肺脏一旦损伤或病变 , 以下的症状很明显 , 自行对照自己有没有中招
1、身体抵抗力变差 , 经常感冒;
2、鼻炎反反复复 , 难以缓解;
3、经常咳嗽 , 痰液变多 , 想咳咳不出;
4、口鼻、咽喉时长很干;
5、胸闷气短、郁郁寡欢;
6、精力不佳 , 容易乏力;
7、声音沙哑、经常便秘 。
以上症状出现2条以上 , 就需要及时养肺了 ,
- 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物,营养丰富,延缓衰老,好吃又不贵!
- 血压|主动脉夹层可夺命?这五类人是高危人群,需高度重视
- 肺炎|遵义120教你肺炎伴胸膜炎怎么办
- 进行|尿毒症多半是“吃”出来的?3种食物尽量少碰,肾或许“感谢”你
- 蛋分为好几类 根据体质来吃
- 苹果是天然润唇膏 你知道吗?
- 生活|提醒:肝病多数是“拖”出来的,出现6种表现,最好查一下肝功
- 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢?世卫组织揭晓答案
- 肠镜|肠镜选无痛好还是普通好?二者有何区别?不妨听听医生的分析!
- 疫情|切莫上当!这些都是流调员绝不会问的问题