糖尿病总是控制不好,或与这5件事有关,不妨了解一下

糖尿病也被称为“富贵病” , 是一种常见但却难以治愈的疾病 , 主要表现症状为高血糖 , 患者的神经、器官以及组织长期受其影响 , 会产生损伤进而引发众多并发症 , 如糖尿病心血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病足等;
病情严重会危害患者生命健康 , 现如今糖尿病的治疗仍以药物控制血糖为主 , 但是生活中有很多糖尿病患者病情控制不理想 , 不妨注意一下以下这五个方面 , 一起来了解一下 。

糖尿病总是控制不好,或与这5件事有关,不妨了解一下
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1、是否进行积极有效的治疗
糖尿病分为两类:
1型糖尿病 , 患者体内胰岛素分泌不足或无法分泌 , 治疗方法主要是注射胰岛素;
2型糖尿病 , 患者体内组织器官对胰岛素不敏感 , 主要以药物治疗为主 。
这两种糖尿病都难以治愈 , 患者需终生服药 , 这是治疗糖尿病 , 减少糖尿病损害身体和预防糖尿病并发症的主要途径 。

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2、是否正确监控自身血糖
通常情况下 , 糖尿病患者需要终生服用药物来稳定血糖 , 不过日常如何服药以及服药后的效果如何 , 需要定时进行血糖监控;
可以定期去医院检查 , 也可居家自行检查 , 不过在检查血糖时 , 一定要注意正确的操作方式 , 自行测量血糖的方法在说明书都有详细说明 , 网络上也有众多介绍方法 , 此外每次测量时最好选择固定的时间点 , 且在饭后2小时之后 , 如此才具有监控意义 。

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3、是否坚持运动
俗话说“运动是健康之本” , 虽然糖尿病患者的血糖代谢缓慢 , 但是适当的运动能够促进体内血糖的代谢速率;
有助于血糖水平的稳定 , 患者每周应满足不低于150分钟的运动 , 每次运动时间应在45分钟至1小时之间 , 不过需要注意的是不可选择过于激烈的运动项目 , 以防引发意外 。

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4、是否科学控制饮食
糖尿病患者除按时按量的服用药物外 , 科学的控制饮食对预防并发症具有很大的作用;
通常情况下 , 糖尿病患者的饮食应以清淡为主 , 尽量避免高糖、高脂肪食物 , 日常主食应以粗粮为主 , 但不可过于苛刻 , 什么东西都不敢吃 , 只有健康科学的控制饮食 , 才有助于血糖的稳定 。

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5、是否有一个健康的心态
健康的心态、稳定的情绪有助于人体新陈代谢、内分泌系统的正常运行 , 不过有很多糖尿病患者无法积极进行自我调整情绪 , 缺乏一个良好的心态 , 这样只会影响内分泌系统的正常运行 , 影响血糖代谢速率 , 导致病情的持续加重 。

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通过上文了解 , 糖尿病是一种难以治愈的疾病 , 主要的治疗手段是药物治疗 , 倘若未积极服用药物 , 将引发并发症 , 甚至危害生命健康;
而日常中有很多患者糖尿病控制不理想 , 其原因主要有以上五种 , 饱受血糖不稳定危害的患者 , 不妨多注意以上5个方面 。
糖尿病总是控制不好,或与这5件事有关,不妨了解一下】此外 , 糖尿病患者还应积极接受糖尿病教育 , 正确认识糖尿病 , 以此来树立战胜疾病的信心 , 以及消除对该病的恐惧心理 。