28岁的爸爸抱着6月大女儿，网友：爸爸好年轻，看起来像哥哥 _健康小知识

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这下很多网友不淡定了，一边质疑着爸爸的年龄，一边询问爸爸的“容颜不老术。 ”

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1.年轻是状态。
年轻是状态，而不是年龄。人赋予了年龄的意义，所以大家不要在意年龄的大小，年轻就是一股冲劲。当一个人心里没有变老时，这个人看上去也会年轻很多。
【28岁的爸爸抱着6月大女儿，网友：爸爸好年轻，看起来像哥哥】2.心情愉悦。
要想有一个年轻的状态，就要有愉悦的心情，不要让太多的压力充斥着自己，适当的放松，给身心放放假，让自己每天都元气满满，以最好的状态和心情来应对生活和工作。每个人生活的都不容易，家家有本难念的经，但是不好的事情终将会过去，不如每天放轻松，好好享受当下的生活。

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3.丰富自己。
人终将老去，但是内心的丰富是一辈子的财富，所以比起注重外貌的年轻，不如保持内在的不断更新。丰富自己的内心知识，提高自身修养，同时也能给别人新鲜感。
4.夫妻相互理解。

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5.年轻的目的
妈妈想要年轻最主要的目的，应该是为了变成更好的自己，而不是取悦于老公或孩子。当妈妈整个状态年轻后，妈妈的内心会更加的自由以及丰富，也会发现周围的生活变得会更好。
没有女人不想保持年轻，但是聪明的女人是在为自己年轻，为了更好的生活年轻，而不是为了年轻而年轻。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿” ，帮您解答带娃路上的困扰~返回搜狐，查看更多
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