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小伙伴们好 ， 最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于罗汉果的功效与禁忌这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、它是罗汉果藤的果实 。因其果实中含有罗汉果三萜皂苷等有效成分，具有润肺止咳、生津化痰的作用 。
2、禁忌长期服用罗汉果 。长期服用可能引起各种身体不适，如腹泻、食欲不振、腹痛等 。
【罗汉果的功效与禁忌 罗汉果的功效与禁忌有哪些】3、寒性体质者不宜服用 。寒性体质或肠胃功能不好的人服用，会对身体造成负担，容易伤脾胃 。
4、晚上尿频的人不宜服用 。喝罗汉果水有利尿作用 。这类人服用后会加重病情，影响正常休息，对身体有害 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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