关于新冠：能不得尽量别得，如果得了也别害怕 _健康小知识

大家现在都应该有感受，这一轮的疫情形势有点严峻，很多人把这个归结为新版二十条的原因，其实客观点说，最主要的还是现在最新的传播毒株传染力太强了。
现在全世界主要流行的毒株，包括奥密克戎BA.5系列毒株和XBB系列。国内流行的主要就是奥密克戎BA.5.2 ，这个BA.5系列的R0值，高达18.6 。是原始毒株的5.6倍、delta的3.65倍、奥密克戎BA.1的1.96倍、BA.2的1.39倍。
在今年以前的时候，要是说谁一个人能传给十几个人，那都可以算得上是超级传播者了。但现在BA.5的R0都可以达到18 ，也就是一个感染者平均可以传给18个人，这个传染性是非常恐怖的，因为这是一个裂变，相当于一个传18个，这18个每个人可以再传18个，而且潜伏期短，感染后很快就可以具有传染性，基本上只要有一个漏掉，几天就可以形成指数级上升。

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像之前北京应该是做的比较好的，因为人力，物力，财力都很雄厚，但是这一轮也是到目前为止都还没有压住，今天最新确诊已经破千了，这也是一个很危险的临界点。
上次专家解释不再对次密接进行隔离的时候，说到了一个数据，说次密接里面，真正确诊的只有十万分之3.1 ，也就是十万密接里面，只有3个感染，但是以BA.5的传染力，说实话，这个漏网之鱼其实也是巨大的隐患。
但是为什么必须这么做呢？因为传染力太强，确诊和密接本身就会呈指数级上升，更不用说次密接了，更会呈指数级增加，这会导致任何一个城市都没有足够的资源去对拼，只能是把感染概率低的次密接先放一放，节约资源，尽量先针对密接。这其实就是没有办法的办法，资源有限，只能把好钢尽量用在刀刃上。
现在的情况其实还是大城市在当主力军，目前北京日新增已经破千，广州，重庆都有破万的压力，郑州压力也很大，石家庄更是两眼一抹黑，在六区完成全员核酸之前，估计都不知道确切的感染人数。
现在的情况是，如果再采用超级严格的防控力度去对付现在的BA.5 ，多个层面都有点受不了了。所以国家层面的资源面临透支时，我觉得只能是个人顶上来，自己对自己负责，提高防护意识，加强自己和家人的防护。
我上周六的时候，做了一个小范围的调查，题目就是感染新冠之后，你最想给大家的建议是什么？就是希望通过已经感染过的读者，给大家提供一个真实的反馈，让大家对这个事情有个更直接的认知。既不要过度恐慌，也不要不当回事。
我当时提出来的题目是下面这样的：
恳请我的粉丝中，那些在上海、在新疆、在广州、在石家庄、或者是在香港、台湾、在海外的朋友们，如果你们，或者你的家人，或关系紧密的朋友，有感染过，有一手或者类一手的经历，希望你们能抛开躺平和清零的争论，客观的把下面这些信息能分享一下：
1、感染的过程， 2、感染后的症状， 3、治疗方法和效果， 4、是否有后遗症？5、你最想给大家的建议？
这些信息，对于大家来说，不管是要消除恐慌，还是要提高防护意识，我想都有一定的帮助。
最后留言总数超过187条，其中被精选出来的主要是符合主题，有相关感染经历的留言，大约有67条。这里面是自己体验的有近60条，我想对于大家认识新冠感染后的症状，后遗症等都有一些直观的认知帮助。

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