过劳的95后，等不来一张病假条( 二 ) _健康小知识

倦怠。
有些人病情不严重，吃药+保守治疗就好。
但疼痛的反复骚扰、拿捏，令人烦躁疲惫——
躺着不痛了，起来坐一会儿又痛了，没办法集中精神做事。
@安宁说：“有个不恰当的比喻是，有部电影叫《勺子杀人狂》，男主角被勺子杀手追踪。每天，无论他在哪儿，在做啥，都会被一把勺子重复不间断地一直敲一直敲。

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腰疼不会完全消失，它就像那把勺子，在生活里反复敲打我。 ”
行为举止“老年化” 。
坐下去，起不来了。
得抓着一个扶手慢慢起。
疼的时候卧床，如厕、吃饭都要人帮忙。
@钱程那时“不能如厕，就憋着不吃不喝。 ”
放弃提任何重物。
放弃打拳。
放弃游乐场所有剧烈震动、“扭来扭去”的项目。
养成看见别人跷二郎腿，伸手打掉的习惯。
对气温敏感，尤其冬天。
......
终于，有些人的疼痛开始产生意义。
他们看开了，生活转向了。
@小土豆出了手术室，第一件事是改掉微信签名。
改成“身体健康” 。

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@钱程爱赚钱，曾经工作“卷生卷死” 。
后来发现“不值得” 。
“人生就是前半段用命换钱，后半段用钱保命。 ”

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@阿琳的腰突症，在她进入金融互联网公司工作后，又爆发了一次。
种种因素累加起来，她离开北京回老家，开了一间咖啡馆。
“无法再接受坐班在一个地方8个小时。 ”
她还买了一本书，叫《毫无意义的工作》，企图读透读明白。
“腰突”让很多年轻人才迈入盛年，就抵达了“中老年” 。
半身的分界点，是腰。
“半生”的分界点，是“腰突” 。
“腰突”之前，年轻人的腰上已经累积了很沉的重量。
“像工具一样运转。 ”
这可能也是你每天的日程：
长时间通勤，从电梯出来坐下，钉钉、微信开始响，你开始工作。
久坐。不停工作，甚至忘记吃饭、上厕所。
年轻人有一种特有的“天真”：对努力的意义有近乎盲目的信任。
“通宵熬夜，经常看北京早上的日出。 ”
“周六要加班我屁颠屁颠地去。 ”
“自己PUA自己。如果完成不好任务，我就会崩溃，一直强迫自己去加班、努力，换理想的数据。 ”

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加班的@小土豆
一项需要紧急交付的工作是最优先级。
身体的不舒服，永远排在后面，或直接被忽略。
但，批评他们是不公平的。
他们升职、加薪，永远比同期同事快。
“领导会笑眯眯地看着我说，现在这么努力的年轻人不多了。 ”
几乎没人提醒他们：生活是守恒的。
@小土豆手术后，卧床一个月，拿北京市最低工资。
那段时间，老板还找她写稿。她很崩溃。
@钱程则冷静地告诉我，她的感受是：
“年纪轻轻就腰突，对之后的工作影响很大，不能久坐的工作几乎没有。 ”
能辞职、躺下的人，是少数。
更多人努力跑出了令自己骄傲的速度，在生病之后，无法叫停。
@安宁确诊后，没休息过一天。
“年底加班高峰期，手里三、四个项目，好多人都在找你对接......你能撂挑子走吗？”