泻药|为了缓解便秘,一位老人每天吃上百粒小药丸,结果有点悲剧

老年人是便秘的高发人群,据临床统计的资料显示,老年人发生便秘的概率在30%-50%,占比也是相当高了。为了缓解便秘,老张做了一件事,但就是这件事让他最近痛苦无比。

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在和别人下棋的时候,老张听说有一种治疗便秘的药很有效,于是就托人买来服用。刚开始效果确实不错,但没过多久药效就大打折扣,为了能顺利排便,他不得不加大药物剂量,最后已经到了每天100粒的程度。
泻药|为了缓解便秘,一位老人每天吃上百粒小药丸,结果有点悲剧】尽管用药量已经很夸张,但老张仍然排便困难,没有办法只能去医院进行治疗。做完检查以后,医生解释老张的肠道存在很严重的器质性病变,其肠道神经和平滑肌不具备正常生理功能,结肠更是像一个热水袋,不仅没有弹性,内部更是积存了大量粪便。

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这种药其实是一种泻药,偶尔用一次还行,但如果过于依赖药物,容易对肠胃造成较大的伤害。特别是便秘患者,他们的肠道环境本身就很脆弱。如果长时间用过量且刺激的药物,可能出现肠梗阻、巨结肠等问题。对于健康人来说,更不要轻易尝试这种泻药,因为过度使用泻药会影响肠道本身的运动规律,使正常情况下的肠道蠕动减弱,造成泻药依赖性便秘。
找对便秘的原因,老年人才能更好地缓解便秘
在治疗或者缓解便秘的过程中,只有弄清楚导致便秘的原因,才能从根本上进行缓解,一般来说,老年人出现便秘的因素主要有以下几种。

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一、饮食问题导致的便秘
比如喜欢吃高蛋白食物,而少吃油脂或者纤维食物,同时饮水比较少,都会导致肠道蠕动过慢,出现便秘。
解决方法:日常少吃梨、冬瓜、橙子、西瓜等凉性水果,可以增加山药、红枣、蜂蜜、黑芝麻、粳米等具有润肠通便的食物。还要多吃粗纤维的食物,比如各种杂粮;也可以喝些酸奶。
因为便秘患者与健康人相比,缺少足够的有益菌群,所以双歧杆菌、乳酸菌也被用于慢性便秘的辅助治疗。日常还要多补充水分,但是有肾病的患者则要在医生的建议下看是否能多喝水。

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但这不代表喝酸奶就一定能解决便秘,所以在必要时要寻求医生的帮助,比如常见的乳果糖、聚乙二醇,都是针对慢性便秘患者安全可用的药物。
二、疾病导致的便秘
当老人出现营养不良、高脂血症、肛裂、肛门狭窄等问题时,也会导致便秘。这种情况建议要及时寻求医生的帮助,治疗疾病的同时可以缓解便秘。

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三、运动量减少导致的便秘
有些老人不喜欢出去运动,天天坐在家里看电视,还有的老人因为腿脚不便无法运动,这些都会导致便秘出现。
解决办法:可以适当地增加运动量,比如散步、跳广场舞、练太极拳等等。
四、精神因素紧张造成的便秘
还有一些老人因为精神方面抑郁、紧张,导致神经调节功能紊乱,从而出现这种问题。需要调整一下心态,和家人朋友出去逛逛,培养一些自己的爱好也能有效地缓解情绪。

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另外还有一些人在更换了住址之后,也会出现短暂的便秘,过段时间适应了之后就会好转。