对于小婴儿来说|很多拉肚子的宝宝是身体缺了这种酶，教你2招有效解决！对于小婴儿来说

对于小婴儿来说，母乳或配方奶是他们的主要食物，但有些宝宝无论吃母乳或配方奶都拉肚子、便便里有泡沫和奶瓣，这很可能就是“乳糖不耐受”在作怪。为什么会这样？又该如何解决呢？

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很多拉肚子的宝宝是身体缺了这种酶，教你2招有效解决！
无论是母乳、牛奶、羊奶，其中都含有一种糖叫“乳糖” 。

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很多拉肚子的宝宝是身体缺了这种酶，教你2招有效解决！
乳糖的分子较大，进入人体后不能直接吸收，而是在小肠内被“乳糖酶”分解成分子较小的葡萄糖和半乳糖，才能被吸收穿过肠壁进入血管中，为身体提供能量。
但有些人的小肠黏膜上没有足够的乳糖酶，乳糖进入肠道的无法被消化吸收，只能随着粪便进入结肠（大肠），便宜了寄生在此处的肠道菌群。
乳糖被结肠菌群酵解后，会产生大量的乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳等副产物，人体就出现腹泻、腹胀、肠鸣、腹痛等不适症状，这就是乳糖不耐受。
【对于小婴儿来说|很多拉肚子的宝宝是身体缺了这种酶，教你2招有效解决！】乳糖不耐受一般可分为三种：
先天性乳糖酶缺乏：多见于新生儿，由乳糖酶先天性缺乏或活性不足引起，发生率与种族和遗传有关，症状的严重程度因酶缺乏的量和活性程度而不同。
继发性乳糖酶缺乏：多发生在肠道感染后，而且以轮状病毒引起的乳糖不耐受更为常见。因为宝宝腹泻后，肠道黏膜受损，会使小肠黏膜上的乳糖酶遭到破坏，使腹泻迁延难愈。
成人型乳糖酶缺乏：乳糖不耐受不只是会发生在婴幼儿身上，还会发生在成人身上，这是因为到了一定的年龄后，乳糖酶活性会逐渐下降或消失。 90%的中国人有不同程度的乳糖不耐受，空腹喝牛奶的“清肠”效果可谓立竿见影。
想要揪出罪魁祸首，我们有2种方式：
1、看症状
乳糖不耐受的宝宝，一般在吃奶后30分钟到2个小时之间，就会出现腹痛、腹胀、肚子咕噜咕噜响和腹泻等表现，其中最明显的是腹泻。
乳糖不耐受导致的腹泻很有特点：
每日腹泻数次至10余次，拉黄色或青绿色的稀糊或蛋花汤样大便，夹杂很多泡沫和奶块。由于患儿肠道里有大量气体，所以会频繁放屁，而且常会带出少量粪便在尿布上。
总结下来有三条：
2、做检查
如果从症状上初步判断宝宝疑似乳糖不耐受，检查是确诊的最准确方法。
①呼气试验：口服一定量乳糖后，每隔30min测定呼出气体中氢气的浓度，一般要测4~8次。结果H2数值＞20mg?L-1（ppm）提示乳糖酶缺乏。
②化验便便：用粪便采样杯或食品保鲜袋装少许便便，尽快送医院，测定大便还原糖及pH值。注意：不能用尿不湿或尿布上的大便。

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很多拉肚子的宝宝是身体缺了这种酶，教你2招有效解决！
这就是采样杯，轻轻挖一勺就足够
③验尿：取尿可以到药店购买接尿袋，先让宝宝排空尿液，然后吃母乳或配方奶，将尿袋粘在宝宝身上取进食后2-3小时内的尿液。取到尿液后避免阳光直晒、尽快送检，以免影响检查结果的准确性。尿半乳糖浓度＜2mmol?L-1 ，则提示乳糖酶缺乏。
4）乳糖耐量试验：口服乳糖后于不同的时间点取血，检测血糖水平。如血糖<200mg?L-1即为阳性，提示乳糖酶缺乏。