健康时报|口渴痰多，喝水想吐，一个张仲景的方子，3味药，健脾降气化痰脾胃|大米|运动

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口渴痰多，喝水又想吐，怎么办？
大家好，我是刘医生，今天刘医生分享一个张仲景的方子，用3味药，健脾化饮，降气化痰，快来点赞收藏吧。
咱觉得口渴的时候，一般都会想要大口喝水来解渴。

但是有一种人很奇怪，明明嘴巴很干，感觉舌头都变得干燥粗糙，嘴巴里都快干的起沫了，拿起一杯水根本喝不下去，强忍着喝了几口之后，还会犯恶心，甚至想吐。
平常也总觉得嗓子里有痰，老是往下咽，感觉肚子里有很多水，有时候还能听到肚子里的水在“咣当咣当”响，有时候还会觉得头晕，坐车坐船的时候，还很容易晕车晕船。这种人往往肚子上的脂肪也比较多，四肢纤细，但是体型肥胖。

这种看起来很奇怪的表现，医圣张仲景早在东汉末年就发现了，他在《金匮要略》里记录：“先渴后呕，为水停心下” ，也就是说，这种口渴，又喝不下水的表现，一般是因为我们身上有水饮痰湿的了。
“心下”指的就是我们的脾胃，胃脘部。如果我们的脾胃里有停滞的水饮痰湿，就会阻滞脾气的运化功能，我们身上的津液就不能运行到身体各处，自然也不能滋润我们的口唇，所以我们会觉得嘴里很干，口渴的厉害。

但是这些水饮堵在了我们的脾胃里面，也阻碍了新的饮食消化运行，所以稍微喝点水，吃点东西，就会觉得恶心想吐。
这种情况，医圣张仲景也创造了相对应的方子，来化痰降饮，将我们的气机调理通畅，这个方子就是小半夏加茯苓汤。用到的3味药材分别是制半夏，茯苓和生姜。

其中制半夏的药性辛散，虽然是燥湿化痰的首选的之药，但是它的辛散药性，也决定了它可以行气理气，在这个方子里面，它可以把我们脾胃里面停滞的水饮痰湿打散之后，再让这些痰湿随着行气的功能，往下降，不至于引起我们呕吐，恶心。

然后是茯苓这味药，它主入脾经，所以可以起到健脾的作用，提高脾胃运化水液的能力，同时它本身也可以渗水利湿，和制半夏一起，将我们身上多余的水湿排出体外。

然后是生姜这味药物，这味药也可以入脾胃经，可以温胃化饮。
中医认为， “湿盛则阳微” ，意思是说，身上的湿气太多，会损伤我们身上的阳气，造成虚寒的情况，所以需要生姜这味温通散寒的药物，在化水化饮的同时，散寒助阳。

因此大家不要小看张仲景的这个小半夏加茯苓汤的方子，虽然只用到了三味药，但是把三味药的药性发挥的淋漓尽致，对于水饮停留脾胃造成的脾胃不能散津导致的口渴，以及脾胃运化功能下降导致的恶心呕吐，都有对应的健脾，化湿，降气，温中止呕的解决途径。