空腹采血，真的是要滴水不沾？一文说清楚 _健康小知识

常规血检，在很多疾病检查中都会需要，而血检也分情况的，有些是需要空腹的，有些则不需要，对于一些需要空腹的血检，其实，有很多患者根本把握不了分寸。
对于空腹就没什么概念，有人说空腹就是滴水不进，一口食物都不能吃，有人又说是可以稍微喝点水的，但更多的都是说空腹采血，最好一口水都不要喝，真是这样吗？
空腹采血，真的是要滴水不沾？
有空腹要求的检查项目，必然是怕在吃东西或者饮水之后，让血液的情况发生改变。要知道很多检测项目的参考值，都是来自于空腹。

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也就意味着空腹数值很重要，具有参考意义，不只是血检有空腹的要求，有些B超检查，还有肠胃镜，以及部分CT检查，也是会要求空腹。
主要是怕食物或者水影响到检查的结果，而空腹抽血，自然也是怕食物或者水，让血液的情况发生转变。
在吃东西和喝水之后，血液的状态是不同的，比如说吃东西以后，血液的黏稠度会有所变高，而喝水以后，则是容易让血液黏稠度变低，与空腹状态下，还是会有区别。
为避免影响到血液的正常状态，也就会有禁水、禁食，可禁食、禁水也是会有一定条件的，多数人一听到禁水、禁食，就认为食物和水，一口都不能摄入。

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却不知道禁食、禁水，大多指的是禁食8小时以上，如果能达到12-14小时就更好了，并不意味着禁食时间越久就越好，空腹太久对身体也是可能会造成影响，且在极度饥饿情况下，有些水平会下降或者升高，可能就会使得结果有出入。
禁水，则是建议至少6个小时不喝水，而这里说的不喝水，不是说一定就一滴水都不能喝，而是说不建议大量饮水，还有就是所喝的水要有所注意。
有的人习惯在睡前喝牛奶或者是咖啡、奶茶或者茶、饮料，或者是早起后喝这几种水，那真是建议一滴都不沾。
但若是喝白开水，则是可以适量的喝点，只要不超过200毫升，对检查结果没有太大的影响，当然，能够尽可能的少摄入自然会更好。

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空腹到底空到多少程度？
上面其实做了简单的解释，禁食时间达到合理范围内就不太会影响到检测结果，如果超出时间或者是不足，则是会容易影响到检测的结果，尤其是需要检测血糖或血脂的人，更加容易产生误差。
提醒一下需要检测血糖的人，空腹抽血，不建议晚餐吃得过少，或者说空腹时间太久，人体在饥饿的状态下，更加容易让血糖出现大的波动，就可能会出现低血糖或者是空腹血糖一直居高不下的情况。
通常医生都会建议在晚上10点以后不吃东西，早上不吃早餐就去做血检，做完血检才能吃东西，而做血检的时间，最好不要超过10点，在9点半以前会更好。
禁水的时间也说得比较明白， 6小时以内禁水，或者是少量的喝水，这种状态下，做空腹抽血检查结果会更加的准确。

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有人说空腹是否意味着药也不能吃了？
对于这一点，不建议盲目停药，尤其是需要每天服用药物的人，比如说三高患者，在相关水平不能保证稳定状态下，甚至水平波动比较大，此种情况下，随意的停药，有可能会让相关水平持续升高。