饮食|近视也分轻重程度，快来看看你属于哪一档！蔬菜|甲状腺炎|患病

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说起近视的苦，只有戴眼镜的人才知道。但是，近视的度数不同，对生活的影响程度也不同。有的人即使近视，也很少戴眼镜。有的人却离开眼镜，就寸步难行。
根据度数，近视被分为轻度近视、中度近视、高度近视和超高度近视，你属于哪一档？
轻度近视（近视度数<300）
轻度近视的朋友，眼轴长度正常的长度略有增加，但对生活影响较小，一般验配低度数的眼镜就可以很好地解决生活需求。

一些近视度数低、没有散光等其他眼部问题、调节能力强的朋友甚至可以不用配镜。此外，轻度近视能够在老花眼初期，起到一定抵消作用。
中度近视（300＜近视度数<600）
中度近视的朋友，眼轴长度已经发生了较为明显的增加，对生活的影响也大于轻度近视。这个阶段，基本都需要靠验配眼镜解决生活中的用眼问题。 【饮食|近视也分轻重程度，快来看看你属于哪一档！】
即使日常生活没有配戴眼镜的习惯，中度近视后，也不建议在不戴眼镜的情况下进行驾驶车辆等对视力有要求的工作和活动。
高度近视（近视度数 >600）
高度近视的朋友，眼轴长度已经发现明显增加，对生活的各方面都会造成巨大的影响。特别是高度近视后，由于眼球拉伸，眼球壁变薄，会增加出现眼底病变的可能性。

建议高度近视的朋友在大部分情况下都佩戴眼镜，特别在外出、开车的时候，尽量佩戴眼镜。此外，每年定期进行眼部检查，预防眼底病变。
超高度近视（近视度数>1000）
超高度近视的朋友，由于眼轴拉伸严重，更容易出现不同程度的眼底病变。

所以建议超高度近视，特别是近视度数在成年后继续增加的朋友，建议到专业的机构，通过检查找出近视度数不稳定的原因，针对性地治疗。此外，每年还需定期进行检查。