糖尿病“忌食榜”来了，白糖仅仅排第4，赶快保藏看看吧( 二 ) _健康小知识

第四：白糖
对于糖尿病患者来一定不要吃白糖，由于吃白糖后会引起血糖急剧升高，导致患者口干、多饮、多尿症状加重，长期下去就会引起糖尿病并发症的泛起。
同时长时间大量吃糖会导致肥胖，肥胖会引起胰岛素抵挡及胰岛B细胞功能的下降，使糖尿病症状加重，病情加重。
更多内容↓↓↓所以，糖尿病患者是不能吃糖的，只有当患者泛起低血糖反应才可以吃糖，其它任何情况都不能吃糖。

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第五：马铃薯
马铃薯也就是俗称的“土豆” ，这类蔬菜与其他绿色蔬菜不同，土豆中的维生素和膳食纤维含量较少，主要成分是淀粉。
淀粉进入人体后，会在体内转化成糖分，并不利于不乱血糖，淀粉也是一种高分子碳水化合物，进入人体后会直接被消化吸收，导致血糖超标。
对于糖尿病患者来说，摄入大量淀粉对身体有很大影响，也是加重糖尿病的主要因素。

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第六：猪肝
猪肝是许多人都爱吃的一种食品，其中含有的维生素有助于神经递质和神经元的合成，进步记忆力和思维能力，女性常吃猪肝可以预防贫血的题目。
糖尿病患者假如常常吃猪肝，会使体内的低密度脂蛋白和脂肪含量超标，久而久之就会导致血糖升高，所以糖友们尽量不要吃猪肝。

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2.石榴茶
石榴茶是由石榴皮和石榴叶制作而成的，而石榴叶中有大量的铬元素，它对改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，达到低血糖、血脂的作用。
同时，还能增强胰岛素的敏感性，软化血管，解除疲惫。

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3.玉米须茶
玉米须具有止血、利尿的功效。中国南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病，在《岭南采药录》中有此记实。
此外，中国民间许多偏方中也有类似的内容，或用玉米须泡水饮用，或将玉米须煮粥食用，都取得了不错的疗效。
更多内容↓↓↓糖尿病，属于一种慢性的疾病，是因为血液当中的血糖升高，引起的高血糖，诱发的糖尿病，需要长期利用药物，以及胰岛素的打针来控制病情。
饮食题目是糖尿病患者最关心的题目，许多糖尿病患者吃的都非常小心翼翼，这不敢吃那不敢吃，生怕吃了之后会引起血糖飙升，引来各种并发症。
对于糖尿病患者来说，只有在饮食得当的基础上，药物治疗才会发生更好的效果。那么，糖尿病人的饮食到底如何控制呢？哪些食品又是糖尿病患者不适合吃的呢？不妨一起来了解一下吧。

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01糖尿病的诱因：
1.遗传因素
一般说来，假如有家族遗传性的糖尿病史，那么子女后世就很轻易同时感染上糖尿病。很轻易，不即是说就一定会，除了有遗传因素这个内在原因之外，还需要外因来促进，才能够使得糖尿病的发生。
比如说一些人有肥胖症，或者是饮食不合理的现象，那么就轻易导致糖尿病的泛起。

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