豆腐脑的做法和配方比例是多少


豆腐脑的做法和配方比例是多少

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豆腐脑的做法:
1、将豆子清洗一下,倒入料理机榨成豆汁,用布过滤 。
2、用大火将豆汁烧开之后用中火熬,倒入另一个容器中,用温水化开食用膏 , 倒入豆汁撇撇去浮沫 。
3、静置20分钟盛到碗中,加入料汁、葱花、香菜、香油、香醋、辣椒油即可 。
豆腐脑的配方比例:水:黄豆=1:100 。
【豆腐脑的做法和配方比例是多少】豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材,大众对豆腐的喜爱推动了豆腐制作工艺的前进和发展 。豆腐主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形 , 即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐 。
豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称 。豆腐的消化吸收率在95%以上 , 这样的健康食品一直深受大家的喜爱,但要想更好地发挥豆腐的营养价值,还需要注意做好搭配 。