四道餐后甜点 甜蜜滋养胸部
胸部是每一个女人都有的,但是丰满的胸部却不一定是每个女人都有的 。今天女生私房话小编分享两道丰胸甜点,每天饭后来一点,胸部自然大!
苹果虾色拉
准备材料:虾仁、苹果、红枣 。
制作方法:
1、将红枣煮成汁备用,用热水煮熟虾仁 。
2、苹果切成小块,备用 。
3、将红枣汤汁加入色拉酱混合使用,浇淋在苹果和虾仁上即可 。
木瓜煲大枣莲子
准备材料:木瓜1/2个,大枣10个,莲子80克 。蜂蜜、冰糖各适
制作方法:
1、大枣、莲子洗净,加入适量冰糖,煮熟待用 。
2、将木瓜剖开去籽,放入大枣、莲子、蜂蜜上笼蒸透即可 。
众所皆知,木瓜是丰胸界的水果王后,丰胸效果极佳,特别是青木瓜的美胸功效更好 。大枣含有丰富蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷等物质,对女性荷尔蒙的分泌具有很好的促进作用,能够加强胸部的发育 。另外还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效 。莲子也是清心补血的佳品,给胸部一个圆润充满弹性的机会 。
鲜奶银耳露
准备材料:银耳数朵、水600cc、鲜奶适量、红枣 。
制作方法:
1、白木耳洗净、剪去蒂,剥成数小块,泡在水里一小时 。
2、接着将水倒掉,重新加入干净的水,放入红枣,用电锅大约闷6小时,炖至软烂,汤汁成稠状 。
3、最后加入鲜奶略煮一下即可 。
银耳含有丰富的胶质、维生素、氨基酸、膳食纤维,颜色稍黄的最好 。银耳性味甘平,具有滋阴润肺、养胃生津的作用,自古以来都被认为是养颜美容及养生保健的圣品,,是丰胸妙品 。红枣有补血的功效,建议炖的时间长一些,让胶质完全释放出来,期间可能要不停加水或在炖之前多放水 。鲜奶含丰富高蛋白,是胸部最喜欢的饮料之一 。
四果松饼
准备材料:松饼粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖 。
【四道餐后甜点 甜蜜滋养胸部】制作方法:将松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖与松饼粉混合,加入适量的水,用小火将饼皮煎熟即可 。
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