乳腺疾病|乳腺结节“帮凶”被发现，不止烟酒，呼吁：这3物再馋也要管住嘴蜂王浆|雌激素

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对于女性来说，乳腺是一个非常“娇嫩”的部位，因此患上乳腺疾病都会让女性备受困扰。而近年来，由于各种不健康的生活规律，很多女性都纷纷被查出患有乳腺方面的疾病。
这不仅会影响到女性朋友的正常生活与工作，严重时甚至可能会诱发乳腺癌，直接危害女性生命健康。患上乳腺疾病不仅与长期熬夜、饮食作息不规律等不健康的生活习惯相关之外，其实和吸烟喝酒也有密切联系。
众所周知，烟酒对乳腺健康有百害而无一利，研究表明，长期吸烟喝酒的女性体内的雌激素处于异常分泌状态，影响乳腺细胞的正常工作，从而破坏乳腺细胞，造成乳腺方面的疾病。
根据研究发现，除吸烟喝酒之外。以下3类食物才是乳腺疾病真正的“帮凶” ，经常食用会引起一系列乳腺疾病。
乳腺结节“帮凶”被发现，不止烟酒，呼吁：这3物再馋也要管住嘴
1.蜂王浆
蜂王浆是一种养颜美容的滋补佳品。但对于患有乳腺疾病的人群来说，不适宜长期食用，因为蜂王浆含有极高的雌激素，一旦摄入过多，就会扰乱体内雌激素的分泌，对乳腺造成极大的刺激，增加患乳腺癌的风险，因此乳腺疾病患者要减少食用蜂王浆。
2.辛辣刺激的食物
很多人在日常生活中是无辣不欢的，辣椒也的确可以增加食欲，对人体有好处。但长期大量食用辛辣刺激类的食物对人体健康十分不利，不仅会伤害肠胃功能，而且也会刺激到女性的乳腺，扰乱乳腺激素的分泌，增加患乳腺疾病的风险，因此对于一些火锅、麻辣烫等食物，乳腺患者应该尽量减少食用。
3.腌制食品
很多腌制食品由于方便食用，而且口感清脆，受到了很多人的喜爱。虽然这些腌制食物非常美味可口，但是在腌制过程中都会加入大量的盐，长期食用会导致人体血液浓度异常变化，刺激女性的乳腺激素，诱发一系列相关疾病，严重的则可产生癌症，危及女性健康。
除此之外，乳腺疾病的出现还与这几个因素有关
1.长期熬夜，作息不规律
2.长期食用激素类保健品
3.情绪低落，心理压力大
4.饮食不健康经常食用高油高糖类食物
5.穿戴不合适的内衣
因此，乳腺疾病患者一定要避免以上因素，防止病情加重，影响生命健康。
专家提醒：常做2事，或能保护乳腺健康
1.补充营养
想要保护乳腺的健康，除了要避免生活中的一些不良习惯之外，还要适当的补充一些营养。建议可以选择比维丹素。
这是一种由纯中药食材制作而成的膳食营养。里面主要包括白芷、芦根、玫瑰粉、枸杞等。研究表明这几类中草药均具有清热解毒、消肿散结的功效，经过科学调配后组合在一起会更容易被人体吸收，对于乳腺方面有着极大的好处，能够帮助消散结节，减轻乳腺中存在的炎症，缓解乳腺压力，保持乳腺方面的健康。
此外，比维丹素中还含有足量的硒元素。众所周知，硒元素对于癌细胞的扩散有很强的抑制作用，并且还能刺激细胞的再生与修复。