癫痫病|肝若变硬，头部先知，肝科专家提醒：头部有这4种表现，趁早做肝CT 急救

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肝脏是我们人体一个重要的代谢器官，也是很容易受损的器官，而另病人和医生都害怕的问题就是出现肝硬化。

这是因为迄今为止都没有一个好的办法能够逆转肝硬化，即便进行肝脏移植，也会有复发的可能性。
日常生活中，容易引起肝硬化的原因有哪些呢？
1.本身就是慢性病毒性肝炎患者，更容易得肝硬化；
2.经常喝酒，酒精摄入量男性≥40g/天，女性≥20g/天；
3.过度肥胖引起的脂肪肝；
4.长期服用对肝脏有害的药物，或者乱吃药；
5.遗传或代谢性疾病；
防止肝脏损伤，我们应该做些什么？
1.少吃油腻食物
常见的炸鸡、红烧肉等，虽然很美味，但是却含有很高的脂肪，进入人体很难被吸收，容易造成脂肪堆积，若经常吃，会增加患脂肪肝的几率。
2.少喝酒
研究表示，人体摄入的酒精会在肝脏进行代谢，这个过程很容易造成肝脏缺氧，引发肝脏不适，若大量饮酒，会损伤肝脏细胞，使肝细胞失去活性，容易诱发肝炎、肝硬化等肝脏疾病。
3.规律作息
肝脏在晚上进行排毒和代谢，若经常熬夜，会使肝脏排毒的速度变慢，很容易导致毒素堆积在肝脏内来不及排出，影响肝脏健康，因此，我们要养成良好的作息，早睡早起。
肝若变硬，头部先知，肝科专家提醒：头部有这4种表现，趁早做肝CT
1.头发易油腻
当你头发油的特别快，上午洗完，下午就变油腻时，一定要引起重视，可能是肝脏已经受损的表现。
肝硬化患者的代谢能力出现问题，容易导致脂肪堆积在体内，时间久了就会堆在毛囊，导致头发油腻。
2.黑眼圈严重
没有熬夜，但是黑眼圈依然很严重，一定要注意，有可能和肝硬化有关。
因为当肝脏病变时，肝脏排毒的速度变慢了，毒素容易堆积在眼周等皮下组织较薄的位置，这就很容易导致出现黑眼圈。
3.鼻头易发红
肝脏变硬，导致肝脏灭活雌激素能力下降，体内的雌激素量变多，当雌激素刺激到鼻头的毛细血管时，就会引发鼻头变红。
4.两鬓多白发
现在有年轻人长白头发，这除了与遗传有关系之外，还与肝脏损伤有一定的关系，特别是两鬓的白发变多。
肝脏受损，导致营养物质无法吸收，时间久了就会产生肾气亏虚，两鬓的白发就会变多，当你出现这种情况时，一定要及时到医院进行检查。
养肝护肝，日常多做1件事
参考文献
【癫痫病|肝若变硬，头部先知，肝科专家提醒：头部有这4种表现，趁早做肝CT】张桂玲.肝硬化患者的护理体会.中国实用医药， 2010 ，（4）.