积压的情绪，让我无法投入学习( 二 ) 死亡率|心血管疾病

我递给她纸巾，说：“你看，这么强烈的情绪没有释放的出口，肯定会对学习造成很大影响的。 ”
小依点点头，继续说：“姥爷去世很长一段时间后，我半夜想起来还特别想哭，但我跟姥姥一起睡，所以也不太敢哭出来，就一直忍着。 ”说到这里，小依的眼泪终于扑簌簌掉下来。
我又递了几张纸巾给她，说：“没关系，小依。这里很安全的，你可以放心地哭出来，我会陪着你。 ”
过了一会儿，小依的情绪慢慢平复下来，我问她现在感觉怎么样？她笑了笑说觉得轻松了好多，像是胸口压的一块大石头被搬开了。
接着小依又说：“还有件事情让我特别担心，就是爸爸妈妈的教育观念很不一样，所以总会为我和弟弟的学习发生争执，妈妈甚至会说要跟爸爸离婚，还说要争夺我和弟弟的抚养权。昨晚发生的事，我伤害了妈妈，妈妈说不要我的抚养权了，可是我不想跟着爸爸。 ”
我说：“小依，你先别着急。爸爸对离婚是什么态度呢？”
小依说：“爸爸一直不同意离婚。 ”
我又问：“爸妈的感情好吗？会为你和弟弟的学习之外的事争吵吗？”
小依说：“他俩感情好像还挺好的，没为别的事争吵过，每次都是为了我和弟弟的学习。 ”
我笑了：“小依，请你相信我。我也是家长，一个妈妈，从你的描述中，我向你保证，你爸妈不可能离婚的。我后期也会跟他们沟通反馈一下咱俩谈话的情况，也帮你验证一下，好吗？”
小依还有些不放心，但她点点头，表示并不介意把她说的这些事告诉父母，但还是很担心父母会不相信她，觉得她是在为学习不好找借口。我请她相信我，会跟她的父母解释清楚，之后如果有需要我再跟她反馈。
后来，我请班主任约了小依的爸爸来学校，当面反馈了孩子的情况。爸爸听我说这些感到非常意外，他的眼泪差点儿掉下来。小依爸爸说，从来没想过孩子会因为姥爷的去世有这么大的情绪负担，还隐忍了这么久。他只知道孩子从小是姥姥姥爷带大的，跟姥姥姥爷的感情非常深厚，远远要比跟父母的情感连结更深，是他们做家长的忽略了这一点。
至于离婚，爸爸说就是妈妈比较情绪化，妈妈曾经发微信也跟他提过，爸爸的回答掷地有声：“我是不会离开你和孩子们的，我也不会允许你们离开我。 ”所以，爸爸已经成功地帮助妈妈纾解了委屈情绪，但并没有关注到孩子被妈妈情绪波及的影响还没消除。爸爸说，他回去会认真地跟妈妈沟通一下，跟孩子好好谈谈，也请孩子原谅他们的疏忽，帮助孩子尽快回归正常学习生活。
几天后，小依的班主任老师告诉我：小依脸上的笑容比之前多了很多，学习也更加地努力和投入，让我们都感到非常欣慰。
咨询师感悟：
小依是个情感体验丰富且细腻的女生，在心理上也是家庭忠实的捍卫者。她小小年纪，就懂得体谅大人，用隐忍自己的情绪去帮助成人分担悲伤。但她毕竟是个孩子，处理不了那么多的情绪，只能背负着沉重的情绪包袱，以至于影响了学习状态，尤其是本来就不太擅长的数学学科。当影响学习背后最大的原因被看到后，小依感到“胸口的大石头被搬开了” ，再通过家校沟通让家长看到了孩子真实的心理世界，爸爸也瞬间理解了孩子，激发了要调整自己、承担保护孩子的责任。相信在爸爸坚强臂膀的守护下，小依和弟弟一定能成长得更加阳光和优秀。（文中小依为化名）