天巢尚品即食燕窝的花样吃法在这里!
即食燕窝的吃法很多样 , 可以直接吃 , 隔水加热吃 , 也可以搭配着吃 。 花样吃法 , 不仅吃不腻 , 还能吃到滋补养颜的燕窝 。
下面小编为大家介绍几种 , 既简单方便又好吃的搭配方法 。
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/01/燕窝搭配蜂蜜和牛奶食用
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即食燕窝取出放在干净的碗中 , 加入五十克牛奶以及十五克蜂蜜 , 把它们调匀 , 这样会让即食燕窝的口感变更好 , 添加奶香和蜂蜜风味会更加诱人 。
当然 , 燕窝也可以单独搭配牛奶或者蜂蜜或者酸奶食用 。
/02/燕窝配白粥食用
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在吃白粥的时候可以放入30克左右的燕窝在里面 , 然后将其放在白粥里面搅拌均匀 , 期间加入一定的白砂糖在里面就可以直接吃 , 这样吃能够让里面的大部分营养都被身体消化和吸收 , 而且 , 它在调理脾胃方面效果也是很不错的 , 在改善人的消化功能方面效果也很理想 。
/03/燕窝搭配水果食用
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水果本身含有丰富的维生素 , 搭配燕窝吃 , 能够很好地为人体提供每日所需的营养 , 可以把即食燕窝倒在碗里 。 再选择一些自己比较喜欢吃的水果 , 切块/片后 , 把水果跟燕窝一起搅拌均匀就可以吃了 。
/04/燕窝搭配银耳
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把一朵银耳泡发 , 再把它洗净撕成小朵 , 加红枣和桂圆以及清水和冰糖一起炖制 , 炖到银耳软烂后舀出放到温热 , 再加入即食燕窝 , 这样做出的银耳炖燕窝不但口感好 , 搭配上银耳更是提升了整体的美容养颜功效 。
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【天巢尚品即食燕窝的花样吃法在这里】燕窝可以和各种食物相配 , 不过即食燕窝“以清配清 , 以柔配柔 。 “一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物 , 同时 , 因为燕窝含有较多的蛋白质 , 因此在吃燕窝的时候 , 也要少吃酸性的东西 , 至少要避免同时吃 。