肠道是人体最辛苦的器官器官之一 。 它承担了人体80%的消化和吸收工作 ， 而90%的毒素需要靠肠道排出 ， 夜以继日的干着最脏最累的活 。 想要肠道保持健康 ， 就应该尽量减少肠道和毒素接触的时间 ， 通俗地说 ， 首先就是要保证排便顺畅 。
以下几类不良习惯 ， 容易导致肠癌的风险增高 。
1.“肉食主义”人群
长期高脂肪饮食 ， 容易加重肠道负担 ， 容易引起便秘 ， 从而诱发肠癌 。
2.长期吸烟人群
香烟里的有害物质不仅会诱发肺癌 ， 还会增加腺瘤性息肉及大肠癌的发生风险 。
医生强调 ， 40岁以上人群 ， 需要做一次结肠镜检查 ， 如果没有问题 ， 则可3年后再做一次 。 腺瘤发展为癌 ， 需要7-15年 ， 如果在这个期间发现腺瘤 ， 并将之切除 ， 即可避免发展为肠癌 。
另外 ， 如果在排便习惯、大便形状改变、大便出血等都要引起警惕 。 遇到这些情况 ， 最好到医院进行结肠镜的检查 ， 做到早确诊 ， 早诊治 。
【小美|23岁姑娘刚工作就查出癌症，直呼后悔！医生叹息：本可避免】来源：杭州日报杭州日报、浙江医院

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