小王今年快28了|2种调料堪称“嘌呤大王”，医生：不想痛风、肾衰找上门，趁早少吃小王今年快28了

小王今年快28了，没有什么别的手艺，就是从小喜欢做菜，练就了一身好厨艺，就和妻子二人开了一家小餐厅，他做菜，妻子收钱，小日子过得有声有色。
饭要做的好吃，调料是必不可少的，小王放的料足，味道好，顾客也挺多。
每天回到家也都是他炒菜，家里的调料也不必自己的饭店少，平时炒菜时为了味道丰富一些，总是会放许多的调料。

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从两年前，小王痛风就发作过一次，当时也是妻子陪着他到医院检查，当时测出来尿酸值就已经很高了，医生也嘱咐他要多注意忌口。
从那以后他一直注意饮食，连最喜爱的火锅烧烤都戒掉了，但这两年痛风还是反反复复的发作，尿酸也一直没有降下去，这也一直是夫妻俩的一块心病。
直到前几个月，小王发现这次痛风来的比以往还要猛烈，而且不止多处关节疼痛，腰部也疼的直不起腰，就立马到医院检查，一查吓一跳，他的尿酸值已经到达980.6 ，肾脏已经衰竭。
经过一番抢救后，虽然命救了回来，但余生只能靠透析来维持生命了。

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2种调料堪称“嘌呤大王” ，尽量少吃
1、蚝油
蚝油是家庭常用到的调味料，它以鲜美的滋味广受大家喜爱，不论是用于凉调还是加入热菜中，甚至加入粥中，都是极其鲜美的，小源可以说是对蚝油喜爱有加，每天做菜都会用到，但也正是因为这样，导致病情的加重。
蚝油的原材料是牡蛎，经过熬制再加入其他香料制成，嘌呤含量很高，所以高尿酸患者还是尽量以清淡饮食为主，做菜时少用蚝油。

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2、豆瓣酱
豆瓣酱是家中炒菜用到比较广的一种，他味道够重，咸香辣，用它炒出来的菜品颜色艳丽，味道丰富。
另外许多人也喜欢把它加在馒头中，也是特别能够下主食，小源家就常备这种酱，晚上隔三差五用馒头一夹陪着粥吃。
豆瓣酱原材料是大豆，大豆的嘌呤含量特别高，不适宜高尿酸患者食用，另外，豆瓣酱中钠盐含量极高，也容易造成尿酸盐结晶化，导致痛风石或是肾结石。
痛风患者一定要远离各种酱类食品，这些食品极易导致病情恶化。

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尿酸升高，身体出现“3症状” ，小心痛风“缠身”
1、关节疼痛
若体内尿酸严重超标，就会使尿酸形成尿酸盐结晶，并堆积在关节处，从而导致关节供血不足，并出现关节疼痛。
如果尿酸引起的关节疼，一定要及时检查，以免诱发其他肾脏疾病的出现。

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2、腰部酸痛
若尿酸长期居高不下，就会造成肾脏功能受到尿酸盐结晶的侵蚀，肾脏代谢也就会出现障碍，从而使多余的毒素垃圾无法排出。
肾脏位于腰部两侧，尿酸升高引起的肾脏功能下降，就会导致腰部出现酸痛的症状，此时已经说明，身体内的尿酸值已经很高了。

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3、泡沫尿
一般情况下，经过尿液冲击而成的泡沫，数量少泡沫大，且容易很快消散。
但体内尿酸过高状态下，尿液泡沫出现一层浓密的小泡沫，且久久不能消散，这是肾脏受损形成的一种蛋白尿，一定要及时检查肾脏。