36岁发现糖尿病，追悔莫及，医生提醒：预防糖尿病，关键靠2点( 二 ) 才36岁就有糖尿病了

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可是，我们该如何早期发现自己的血糖问题呢？
答案也呼之欲出，测血糖呗。
是不是糖尿病只要定期监测血糖，看看自己的血糖有没有问题，就大概能知晓了。
所以对于他们前期患者或者一些糖尿病的高危人群，一定要定期去医院检查，哪怕不是去医院，去社区也可以有效地检测血糖。
现在科学技术发达了，检测血糖的仪器也非常简单，并不是复杂的高精尖设备，社区医院也是常备的，所以想要测血糖去那里也可以。
想测血糖，应该选择空腹血糖，还是餐后血糖呢？
都可以。

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只要去测了，哪怕是随机血糖都能大概了解自己血糖的数值。
而且，筛查糖尿病并不需要只看血糖，如果想做筛查，也可以检测糖化血红蛋白，这种检查可以看到三个月内血糖的水平。
无论如何真的感觉自己是高危人群，或者感觉自己身体有一些异样变化，无论是检测血糖还是筛查糖化血红蛋白都是关注血糖的表现，值得提倡。
总结。
他们的患者越来越多，但是对于糖尿病的筛查需要大家更加重视，很多人都是高危人群，但是血糖要是没控制好，稍不注意就从高危人群变成患者了。
在生活中预防是关键，筛查也重要，不但要管住嘴，迈开腿，还要了解自己的血糖变化，知道自己的血糖是什么范围。
别等到出现糖尿病的并发症了，才发现自己的血糖有问题，到时候肯定是追悔莫及。

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