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1、银耳：干荔枝性温，食用过多的话很容易导致上火，所以如果煮干荔枝的话可以搭配一点银耳 ， 银耳具有一定滋阴降火的功效 ， 这样能够中和部分干荔枝的热性 ， 吃就不会那么容易上火 。
【干荔枝可以和什么一起煮 干荔枝可以和什么一起煮汤】2、红枣：干荔枝具有补血滋脾等功效，所以可以将其搭配红枣一起煮水食用 ， 这样能使其补血养血功效发挥最大化，很适合气血不足人群食用 。但每次不能吃太多 ， 因为红枣和干荔枝都属于温性食物，食用过多的话很容易引起上火 。
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