“6个月内不要竖抱 , 太早竖抱、过多竖抱对宝宝的脊柱发育很不利 。 ”这是很多新手爸妈们都听过的一句话 。
但在带孩子的时候我们却发现 , 不竖抱 , 那是不可能的 。 比如给娃拍嗝的时候 , 让宝宝竖趴在自己的肩膀上 , 效果是比较好的 。 还有就是有时候宝宝哭闹 , 只要一竖抱 , 立刻就不哭了 , 而且会格外开心 。
所以 , 这就让家长们很是纠结 , 就竖抱那么一会 , 应该不会伤着宝宝的脊椎吧?
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要解决这个问题 , 我们先来看看人体脊椎的发育过程 。
人的脊椎位于人体的背部 , 上端连接颅骨 , 下端连接髋骨 , 中间还有肋骨与它相连 。 脊柱还是胸廓、腹腔和盆腔的组成部分 。
因为人是直立行走的 , 而且髋部以上的身体能够直立起来 , 就是依靠脊柱的支撑作用 。
从侧面看 , 脊椎从上到下形成了4个生理性的曲度——颈曲、胸曲、腰曲和骶曲 。
这四个生理性的弯曲 , 既能让脊椎承受自身的重力 , 又能保护脊椎 。
而新生儿的脊椎非常柔软 , 基本上是一条直线 。 直到3个月的时候 , 宝宝开始会抬头了 , 脊椎的第一个弯曲——脊椎前凸就形成了 。
到了6个月大小时 , 宝宝能够独自坐起来时 , 脊椎的第二个弯曲——胸椎后凸就出现了 。
到了宝宝一周岁后 , 宝宝开始学走路后 , 脊椎的第三个弯曲——腰椎前凸也有了 。
一般情况下 , 脊椎发育到六七岁就固定成形了 。
所以 , 3个月内的宝宝身体的各部位都没有力气 , 脖子和脊椎更是如此 , 很难支撑脑袋和身体 。 因此在这个时间段 , 建议除非特殊情况 , 比如要拍嗝 , 不要频繁和长时间地竖抱 , 而且一定要注意正确的姿势 。
等到三、四个月后 , 宝宝脊柱的强度足够支撑起脑袋和身体 , 才可以有意识的竖抱 。
小宝宝竖抱的话一定要注意 , 宝宝的头、颈椎、脊椎要有保护措施 , 最好是在同一个垂直水平线的范围内 , 另外也要注意竖抱的时间不能太长 。
1.竖抱的时间
3个月内的宝宝 , 每次吃完奶后 , 可以竖着抱起来拍嗝 , 但是要注意拍嗝时间尽量要短 , 打完嗝就可以放下了 。
4个月左右 , 宝宝骨骼生长到一定的强度 , 可以支撑起自己的头部之后 , 就可以延长竖抱的时间 。
6个月之后 , 宝宝的脊椎发育到具备一定的承受能力后 , 虽然可以经常竖抱 , 但是也要注意保护好脊椎 , 动作幅度不要过大 。
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2.正确的姿势
在新生儿时期 , 做父母的可以面对着宝宝 , 俯下身 , 用一只手从宝宝身侧伸到宝宝的头颈后面 , 另一只手伸到宝宝对侧的屁股下面 , 托着宝宝的腰背部 , 把宝宝轻轻地抱起来 。
然后 , 缓缓的把宝宝的头靠在自己的肩膀上 , 身体微微向后仰一点 , 让宝宝好像是趴在父母的身上一样 。
另外一种抱姿 , 就是让宝宝背部靠在父母的胸前 , 小屁股坐在手臂上 , 让他的整个背部和头部贴合在我们的身上 , 起到支撑的作用 , 然后再用另一只手臂环绕在宝宝的胸前 , 保证宝宝前方也有支撑 。
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竖抱对宝宝还是有很多好处的:
宝宝吃完奶后 , 竖抱会帮助他们排出胃里的空气 , 避免胃部的反流 , 减少吐奶的几率 。
竖抱时 , 宝宝可以看见不一样的事物 , 同时 , 也能与父母有情感的上的交流 , 也有利于宝宝认知能力的培养 。 这也就是很多宝宝竖抱的时候会更开心的原因 。
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