【疾病|做自己健康的第一责任人，疫情防控我们必胜】



近期 ， 国内新冠肺炎疫情反弹 ， 北京疫情也呈现持续发展态势 ， 国家坚持人民至上、生命至上 ， 坚定不移落实“外防输入、内防反弹”总策略 ， 市委市政府坚决、果断、迅速处置 ， 持续进行及时有效的调度 。 与此同时 ， 进优化疫情防控二十条措施和《新冠肺炎疫情防控核酸检测实施办法》《新冠肺炎疫情风险区划定及管控方案》《新冠肺炎疫情居家隔离医学观察指南》《新冠肺炎疫情居家健康监测指南》等防控相关技术文件也被有序宣传落实 ， 为我们持续带来抗击疫情、战胜疫情的坚定决心和信心 。
但我们必须明白 ， 无论属地、部门、单位在疫情防控中付出多大努力 ， 都需要以个人防护责任落实到位为前提 ， 我们才是自己健康的第一责任人 ， 疫情防控的好结果对自己而言是最有利的 。 增强个人防护意识 ， 持续做好防护举措 ， 是我们战胜疫情的最大依靠 。

增强个人防护意识 ， 要求我们按照疫情形势及时调整自己的工作生活方式 。 工作中减少线下办公 ， 而尽量采用电话、网络等线上办公方式 。 生活中最为人熟知的就是不聚集 ， 做到“单位（学校）—家庭”两点一线的简约生活 ， 近期尽量不聚餐、不聚会、不前往人员密集场所 ， 其实也就是减少一些线下的娱乐活动 。 还有一些细节得注意 ， 比如核酸检测时有序排队、保持安全距离等 。 把工作生活调整到“防疫模式” ， 能够为战胜疫情提供最大支持 。

持续做好防护措施 ， 是“老生常谈”也是“功在不舍” 。 戴口罩、勤洗手、勤消毒、常通风 ， 这是小事 ， 但坚持下来对于个人健康来说就是切实的大事 。 尽快让自己和家人接种疫苗 ， 也是增强防护的必备之选 。 如果出现发热、干咳等症状 ， 第一时间到正规发热门诊按规定就医 ， 也是对自己健康负责的体现 。

疫情防控、人人有责 ， 第一责任、人人尽力 。 让我们再多一份耐心、多一份坚持、多一份理解、多一份信心 ， 共同守护健康家园！

图片来自网络

• 患有肝病时做好以下两件事，或许能延缓病情发展，建议参考
• 《亮剑》：跟李云龙做买卖，谁也占不到便宜
• 专家表示：做好以下6件事，让你轻松度过更年期
• 该怎么样判断自己摄入膳食纤维，是否符合人体所需？了解下
• 坚持做好以下9件事，更容易获得长寿的青睐
• 7件事，长期坚持做下去，才能防止眼睛受到伤害
• 跑步时避免膝盖受损，请做好以下五点，建议告知家人
• 气血不足怎么判断？平时若常做这4件事，说明你该补一补了
• 进入40岁之后的人，想要减肥，应该怎么做呢？一文学习下
• 老年人只要能够做到这5件事情，那么可能会留住岁月的“脚步”