痛风的根源是高尿酸血症，尿酸降到什么程度痛风才不会发作？( 二 ) _健康小知识

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降尿酸不是越快越好，饮食控制和药物规范治疗应双管齐下！
有些患者在降尿酸的过程中，巴不得一下子就降下来，甚至私自加大降尿酸药物的使用量，这种行为是不可取的！
要知道，血尿酸水平出现大幅波动，不管是快速升高还是快速降低，尿酸盐结晶的快速沉积或者快速溶解，都容易刺激关节引发炎症，如果降尿酸降得太快，是容易出现融晶痛的！而且，增加药物剂量，也就意味着增加不良反应的风险，也许会失大于得！
所以，降尿酸要在医生指导下进行，尤其是药物使用上一定要提高依从性，超量服药不一定会增加疗效，但一定会增加风险！

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?典型痛风急性发作症状是第一跖趾关节红肿热痛
实际上，痛风患者要成功控制尿酸，降尿酸药物治疗和饮食控制缺一不可。
有些患者不想吃药，只控制饮食，但只控制饮食效果有限，外源性尿酸仅占尿酸总量的20% ，多数患者还存在尿酸排泄减少的问题，饮食控制能降低60~90μmol/L的尿酸估计就差不多了，对于痛风患者来讲，只控制饮食很难让尿酸值达标。
还有些患者，认为治病主要靠吃药，只要按时吃药控不控制饮食都没关系了。这也不对！诚然，很多疾病主要依靠药物治疗，但像痛风、糖尿病、高脂血症这些代谢相关的疾病，饮食因素是发病原因之一，要控制病情就必须控制饮食，否则可能让其他治疗变成无用功！

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?常见高嘌呤肉类
中年男性容易尿酸高也容易患痛风，要让患者少吃高嘌呤食物、不喝酒、不抽烟是很难的，但再难也要坚持。生活的乐趣不只有吃，但要是经常痛风，什么乐趣都享受不到了，还是要把身体健康放在第一位！
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