凌锋|手脚麻木，就是气血虚！只此一方，补气养血，温通经脉，解除麻木运动|脑血管病

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大家好，我是李医生

入冬之后，你是否一遇到冷天气手脚就会麻木，甚至有时候还会出现手脚抽筋的情况，如果你有这种现象，那今天我教你用一个方子来把麻木解除，大家可以学习一下。

不过我们在分享这个方子之前，我们先来了解一下，是什么原因导致的手脚麻木？那什么原因会导致呢？首先我们从中医角度来看，多见就是正气虚，气血不足，没办法卫外导致的，怎么讲呢？大家要知道当一个人出现气虚、血虚、血瘀的情况，那你可想他正气会足吗？当然会不足了，那正气不足，是不是也就容易受到邪气的侵袭了，什么邪气呢？比如说风邪、寒邪等等，那当风寒邪气入体，再加上气血不能濡养经脉，以至于也就出现了每到寒冷天气，手脚就会麻木的情况，而这种情况该这么办呢？通常就需要考虑补气、养血、温通经脉了，那具体怎么做呢？

这里李医生就给大家分享一个出自《金匮要略》中的方子，该方叫做黄芪桂枝五物汤，是由黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣组成，下面我们一起来看这个方子如何改善麻木的。

首先方中重用桂枝，桂枝可以温阳助卫，另外桂枝的药性还能通达四肢，它可以把阳气带过去，并把体内的寒气散出去。
【凌锋|手脚麻木，就是气血虚！只此一方，补气养血，温通经脉，解除麻木】
其次就是加入可以补气血的黄芪、白芍，为什么加入黄芪、白芍这两味药呢？是因为当寒邪长时间地盘踞在关节处，就会导致这个部位出现缺血、缺气的情况，再者气血筋脉循环畅通了，而这时候用一些补气养血的药，就好比是锦上添花，可以使气血更好的濡养筋脉。

最后就是生姜和大枣，这两味药有什么作用呢？它们主要是用来调理脾胃的，要知道中医讲脾胃是气血生化之源，也是正气所在，所以脾胃好的人通常气血足，正气也足，再者生姜还可以温阳散寒，它与桂枝搭配，可以驱散寒邪，而大枣则能协助黄芪鼓舞卫气，并且还能调和诸药。

由此诸药合用，不仅可以把气血补足，还能让气血筋脉循环畅通无阻，让气血流通到身体需要的地方，那么自然因气血虚而导致的手脚麻木、疼痛的症状也就消失了，大家学会了吗？好了，那今天的内容到这里就结束了，大家有什么不懂的，可以评论留言，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。