营养羹如何做

1、准备五个鸡蛋 , 在碗中打散 。
2、鸡蛋打散调匀之后 , 加入适量的盐 。
3、加入适量的盐之后 , 继续调匀 , 调匀之后 , 将鸡蛋液与水呈1:1.5的比例加入适量的温开水 。
4、蛋液与温开水调和之后 , 打去蛋液上的浮泡 , 静置两分钟 。
5、锅中烧水 , 水开后将蛋液放上蒸锅蒸十分钟 , 鸡蛋羹蒸至十分钟后关火 , 然后将锅盖揭开放凉两分钟 。
【营养羹如何做】6、放凉两分钟之后 , 根据自己的口味 , 加入适量的酱油 , 香油 , 最后撒上葱花 。