72小时逃生背包要装哪些东西？ _健康小知识

本文转自：北京晚报

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随着社会生活的发展，远郊区户外运动（爬山、徒步、骑行等等）成为人们热衷的健康“打卡”方式，露营也逐渐成为一种热门的周边游、周末游的生活休闲项目。但长期生活在城市中人们会遇到很多问题，比如：天幕怎么搭建？烧烤时木材怎么搭建？不小心摔伤、烫伤如何处理？阴雨天应该穿什么材质的衣服？户外更适合什么样的照明工具？带宠物出游应该注意什么的？等等。 2022年10月，美国资深防灾专家、户外求生专家克里克·斯图尔特撰写的图书《逃生背包：黄金72小时灾难自救必备》出版。据悉，本书曾在2013年引进中国大陆，之后售空绝版。旧版的《逃生背包》在二手书网站上已被炒到数百元乃至上千元，读者对“逃生背包”的突然重视，可见一斑。《逃生背包》全新译本的推出，也顺应了这种日渐增长的读者需求。
【72小时逃生背包要装哪些东西？】逃生背包，是指在你到达逃生目的地之前的旅途中，靠它支持72小时独立生存的背包套装。作为一本普及性的知识读本，《逃生背包》细致入微地指导人们如何打造一个量身定制、有效的逃生背包以抵御突发情况。同时力求“授人以鱼不如授人以渔”：提高安全防范意识、提升应对危机的能力、锻炼面对突发情况的心态。有条不紊与陷入混乱只有一线之隔，有时候几秒钟的时间就会有天壤之别。在分秒必争的关头，事先有规划和配套的工具，是生存的关键。一个装满重要生存物资的“72小时生存套装”便是逃生规划中的重要物资。