本文转自：央广网
央广网济南11月17日消息（采访人员李舜）11月17日是国际肺癌日 ， 在我国 ， 肺癌居恶性肿瘤发病率及死亡率首位 。 生活中如何保护肺部？出现哪些症状不能忽视？今日 ， 采访人员走进山东中医药大学附属医院肿瘤内科 ， 听听医生怎么说 。

文章图片
山东中医药大学附属医院肿瘤内科副主任夏蕾（央广网采访人员李舜摄）
“肺癌早期往往没有明显的症状 ， 因此我们作为健康人群一定不能忽视常规的查体 。 ”山东中医药大学附属医院肿瘤内科副主任夏蕾介绍 ， 当身体出现咳嗽、咯血、胸闷、气喘等不适症状时 ， 要及时到医院就诊 。 夏蕾强调 ， 有呼吸系统基础病的患者以及直系亲属有肺癌病史的人群更应当密切关注身体状况 ， 定期进行肺癌筛查 。
夏蕾建议 ， 保持良好的生活习惯是预防肺癌的关键 ， “主动吸烟与被动吸烟都有危害 ， 因此 ， 戒烟及远离二手烟同样重要” 。 中医认为 ， “肺为娇脏 ， 喜润恶燥” ， 秋冬季节气候干燥 ， 最易伤肺 ， 可以多摄入一些滋阴润燥、养肺生津的食物 ， 如百合、银耳、莲子等 。 此外 ， 日常生活中多吃谷物、蔬菜、水果及薯类都是养肺很好的选择 。
【国际肺癌日|收下这份养肺经一起远离肺癌】夏蕾告诉采访人员 ， 除丰富饮食外 ， 调畅情志、规律作息、加强体育锻炼也可以增强心肺功能 ， 通过提高自身的免疫力来预防癌症的发生 。

• 助力粮食增产,农田建设正当时。近日,
• 今日数据精选：富士康招工预报名超10万；欧洲疫情期间漏诊100万癌症病例
• 人参|日常生活中如何保护你的肺？呼吸科专家给你支支招
• 冬日物语|沙漠里走出来的“黄金果”
• 秋日养肤秘诀！银耳莲子羹，帮你省掉面膜钱
• 米粉|国际肺癌日 | 防治肺癌，这些知识一定要知道~
• 得了肺癌就只能等死？又一款靶向抗癌创新药预计明年上市！
• 嵇海龙院长出席“2022紫金国际美学医学联合大会”
• 国际肺癌日｜呼吸介入诊疗技术让肺小结节微创治疗如虎添翼
• 【世界早产儿日】“早到”亦有爱，携手迎未来