无处安放的腿有一种失眠叫不宁腿综合征 _健康小知识

很多人在日常工作和生活中
有抖腿的习惯，
这或是某些特定情况
【无处安放的腿有一种失眠叫不宁腿综合征】下不自觉的表现。
而有些人的抖腿
却是疾病导致的，
寂静长夜，
一双腿突然“不安分”起来，
疼、痒、像蚂蚁在爬、
说不出的不舒服……
不适的感觉让人难以入睡。
75岁的何奶奶就是这种晚上睡觉两腿就不安分的情形，她近些年晚上总是睡不好，一躺下双腿就莫名胀疼，辗转反侧无法入眠，无奈只得下床走动缓解症状。近日，何奶奶在福建三博福能脑科医院神经内科睡眠障碍门诊检查才发现：失眠多年，原是不宁腿综合征在作怪。

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晚上睡不着吃安眠药也没用
75岁的何奶奶本是退休后在家颐养天年，不过失眠始终困扰着她。最近几年，每当夜深人静时，她躺下没一会就感觉双腿很不舒服，不仅有酸胀感，还感觉腿里像有蚂蚁在爬，只有下床来回走动或者不停捶打才能稍微减轻不适，最终常常整夜无法入睡，导致白天精神很差。由于夜间经常在房间里走来走去，爱人的睡眠也受到很大影响。辗转多家医院诊疗，也吃了不少安眠镇静的药物，效果欠佳，甚至还被诊断了膝盖关节出了问题，要求进行手术治疗。 “这个症状已经反反复复伴随我多年，之前怎么也没看好。以为就是简单的失眠，吃了很多安眠药，还是睡不着，晚上抖腿这毛病也没有解决，后面又到很多大医院就诊，都没有很好的疗效。 ”
随后何奶奶来到福建三博福能脑科医院睡眠障碍门诊就医。结合病史及辅助检查，何奶奶被诊断为不宁腿综合征。福建三博福能脑科医院神经内科副主任医师郑巧娟根据其病情，专门制定了药物治疗方案及综合康复治疗方案，经过一段时间治疗，何奶奶双腿酸胀的症状逐渐好转，晚上终于可以睡个好觉了。
腿部抖动出现这些情形要警惕
不宁腿综合征是一种与睡眠相关的中枢神经系统疾病，是一种主要累及腿部的神经系统感觉运动障碍性疾病，一般表现为双侧对称性。此病多见于40岁以上人群，其中女性较为多见。多数患者在白天无症状，到了夜间或安静休息（坐或躺）时症状加重，严重影响睡眠，并由此带来抑郁、焦虑等疾病。不宁腿综合征往往有家族史，有许多疾病都会合并不宁腿综合征，最常见的有尿毒症、帕金森病等，还有一些免疫方面的疾病如类风湿关节炎，以及周围神经炎、糖尿病等引起的下肢血管疾病等。
当患者出现哪些症状，有可能患上了不宁腿综合征？郑巧娟主任介绍，不宁腿综合征患者常主诉在下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、疼痛或者瘙痒感，有一种急迫的强烈要运动的感觉，并导致过度活动。正常情况下，夜间卧床时症状变得强烈并且在半夜后达到高峰，患者被迫踢腿、活动关节或者按摩腿部，患者往往形容“没有一个舒适的地方可以放好双腿。 ”严重时要起床不停地走路，才能得到缓解，失眠是其必然的结果。

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不宁腿综合征的诊断主要依靠临床表现，但是辅助检查可以排除一些继发性病因，主要包括血清铁蛋白、转铁蛋白、血清铁结合力、肾功能、血糖等；某些情况下可能需要检查头颅MRI、脑电图、肌电图、多导睡眠图、腰椎CT或MRI、下肢血管彩超等。
郑巧娟主任提醒，如果怀疑有不宁腿综合征，可做肌电图、血液等项目检查，还可做多导睡眠监测，了解夜间整体睡眠的情况，看看是哪种睡眠障碍。

无处安放的腿 有一种失眠叫不宁腿综合征

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