脑梗的“源头”或被揪出，肥肉未上榜，第一名深受很多老年人喜欢 _健康小知识

导语：局部脑组织因血液循环受阻而产生缺氧缺血的不适状态，并伴有脑组织病变、软化、坏死的风险，容易出现急性猝死的现象，临床医学上又称为急性脑梗死疾病，根据慢性代谢性疾病和心脑血管疾病的统计，我国约有98.5万人患有脑梗死，其中55~65岁的中老年人发病率较高，死亡风险率约为45.6% 。
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【脑梗塞早期的症状】
一、突发眩晕，患者会感觉到眩晕，站立不稳或者不明原因的跌倒。
二、肢体活动不灵及麻木，突然感觉到一侧肢体麻木无力，或者嘴歪流涎。
三、言语突然不清楚，表现为言语含糊不清，甚至不能说话或者能够说话，但不能理解别人意思。
四、整日昏沉欲睡，无法予以控制。
五、性格情绪改变，突然出现性格思维，智力行为的改变。有可能是脑部问题。
六、视觉改变，突然出现短暂视物模糊，黑朦，单眼失明。
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脑梗塞的原因：
高血压：
高血压便是导致脑梗的重要因素，高血压人群的血压若长期得不到控制，便会直接对动脉壁造成损伤，出现透明变样的情况，从而导致动脉内膜破裂，导致血小板容易积聚，容易形成血栓，血栓的形成会阻碍相应部位动脉引起脑组织缺氧缺血，导致脑梗来临。

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摄入过量盐分：
【脑梗的“源头”或被揪出，肥肉未上榜，第一名深受很多老年人喜欢】食盐是生活中必不可缺的，食物有了食盐的调味儿，才能变得更美味。
还有相关研究表明，过多摄入食盐容易加大患高血压的风险，也容易增加患冠心病的几率，更会增加患脑梗的概率。

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情绪暴躁：
生活中很多人都是暴脾气，遇到一点小事就大发雷霆，若长期有不良情绪，难以控制，便会加大患脑梗的风险，每个人都会遇到烦心事，只要我们能学会控制情绪，才不容易让大脑血管受损。

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常年吸烟：
吸烟者出现患脑梗的并发率是不吸烟的2.5倍。
香烟中含有的焦油、尼古丁等，会伤害血管内壁，促使儿茶酚胺、肾上腺素的分泌，导致血压持续升高，香烟燃烧后产生的一氧化碳会降低血液的吸氧能力，久而久之便给高血压、动脉粥样硬化可乘之机。
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【脑梗的“源头”或被揪出，肥肉未上榜，第一名很多老年人爱不择口】
部分老年人群潜移默化中形成了脑梗，他们认为发作诱因与过多摄入肥肉有关，临床医学与生理学家针对脑梗疾病的诱发原因归类为生理性以及外源性两种类型， 78.5%以上都是由于饮食不当导致疾病发作。
长时间摄入肥肉并不能从根本上导致脑梗的来临，通过胆固醇成分以及甘油三酯成分大量堆积，容易让血液受阻，在一定程度上诱发了高血脂疾病以及动脉粥样硬化和血栓疾病的来临。
长时间过多摄入油脂含量偏高的食物，并不能从根本上导致脑梗，针对以下几种食物，建议中老年人一定要忌口：
——高糖食物
年龄偏大的老年人比较喜欢吃口味偏甜的食物，像含糖量较高的食物他们爱不释手，总是喜欢吃一些甜腻的糕点，给枯燥的生活带点甜。
经常吃高糖食物容易影响血液的正常代谢，也容易加重血管堵塞和梗塞情况，不建议老年人常吃高糖食物。