“种草！”大三男生自制中药防脱发洗发水！ _健康小知识

你是不是也在为脱发焦虑
日日琢磨
怎样才能拥有一头浓密的秀发
看来啊
你的困扰还不够多
因为有人已经“忍受不了”
开始化焦虑为行动了

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最近
河南信阳农林学院一位大三的小伙
结合学科知识和网络资料
自制了一款防脱发洗发水
【“种草！”大三男生自制中药防脱发洗发水！】力图亲手拯救自己岌岌可危的头发

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小伙儿名叫万金博
就读于信阳农林学院中药资源与开发专业

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因为学校超市的洗发水太贵
再加上自己作息不规律脱发较严重
万同学就想要自己做一瓶防脱发的洗发水
视频一经发出

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万同学表示心有余而力不足
“我能力有限，没办法给大家上链接
大家取何首乌、桑叶、侧柏叶、无患子、皂荚
将这五味药材共同熬制即可
侧柏叶我是在学校剪的
其他药材均可以在网上买到”

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最后万同学也提到
“我能做的
只是给大家提供制作的方法和步骤
建议大家动手实践一下
如果真的有严重的脱发问题
就需要平时养成良好的饮食和作息习惯”
从网友的呼喊声中
可以看出
万同学亲手制作的洗发水
多么符合大家的需求

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不过目前这款洗发水还在试用期
想要保护好自己的头发
不仅需要外部作用
自我调节或许更重要
精神压力过大、熬夜、失眠
均会导致神经功能紊乱
使毛细血管持续处于收缩状态
毛囊得不到充足的血液供应
位于人体最上端的头发便“首当其冲”
所以
无论再神奇的洗发水
终究是治标不治本
培养健康规律的生活方式
才是当今压力山大的时代下
每个人要追求的目标
若出现严重脱发现象
不要自己乱尝试
请及时就医
这里，团团还为大家准备了一份
防秃指南

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掉发≠脱发
头发的生长分为三个阶段，即生长期、休止期和退落期。正常人有83%-91%的头发处于生长期， 7%-15%处于休止期， 2%处于退落期。
脱发可以分为生理性脱发和病理性脱发。正常情况下，一个人每天掉落的头发在一百根以内都属于是正常现象，超过一百根时则需要注意掉发的时间长短。因为在一段时间内高强度工作、休息不好、饮食不健康等情况的出现会导致短时间大量掉发的现象。但如果大量掉发现象存在的时间超过了两个月，那就是脱发了。
鉴定脱发总共分三步：第一步在保持头发通顺的情况下，将五指张开插入头发根部；第二步将手掌与头皮贴紧，并拢手指后，向外梳理头发；第三步反复几次后，若只掉发3~8根并且没有产生痛感，那么很有可能是脱发，就需要多多注意了。